закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 165

Re: L-ola:додюканю до идеального веса!

21 ноя 2011, 14:18

Vedzma писал(а):Ну и как это называется???!!! Мне тут работать надо, а я зависла, читая твой дневник!! Не щадишь ты общественности! :mosking:
Тэк-с! Настрой боевой, а что по диетке?? Как кушаем? Чего в жизни новенького после поездки?? :smile3:
:girl_witch:

Привет Ольчик! По диетке все супер! Запрещенного ни-ни! :Rose: :Rose: :Rose: После приезда весы утром показали +500 г! :laugh3: :laugh3: :laugh3: Наверное насмотрелась на запрещенную пищу и поэтому и привес! :laugh3: А на самом деле привес по одной простой причине-проблема с мебелью! :blush2:
Сегодня у меня ЧБ и все строго по диете! :tender:
Утро:куриная грудка, печенюшки Дю и кофе с молоком.
Обед:куриная грудка, печенюшки Дю и кофе с молоком.
Ужин:наверное творог, йогурт и чай или кофе. :drinks:


Re: L-ola:додюканю до идеального веса!

21 ноя 2011, 14:26

mila_g писал(а):
l-ola писал(а):Девочки!Хочу поднять вам настроение!Сегодня с утра на YouTube смотрела прикол про свинку!От смеха до сих пор живот болит!Называется-"прикол дня 03"!Посмотрите,хорошее настроение на весь день обеспечено! :Yahoo!:
Все мои дорогие-понеслась я на работу!

:laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3:
Оленька, привет! Как у тебя весело всегда! :derisive:
Я тут у тебя в теме гуляю, ищу рецептик, мне кажется, что у тебя видела котлеты куриные с грибами. Или я ошибаюсь :scratch_one-s_head:

Привет Милунчик!Аха, у меня тут весело, стараюсь не поддаться осенней хандре и вам не позволить унывать! :drinks:
Не, рецепт таких котлеток я тоже видела у кого-то, правда не помню у кого! Я рецепт курочки вечером попытаюсь выложить! :blush2:


Re: L-ola:додюканю до идеального веса!

21 ноя 2011, 14:29

Олечка ждём рецептик) :derisive:


Re: L-ola:додюканю до идеального веса!

21 ноя 2011, 14:34

Babe писал(а):Олечка ждём рецептик) :derisive:

:drinks: Обязательно!


Re: L-ola:додюканю до идеального веса!

21 ноя 2011, 15:47

:blush2: Привет, Олечка еще раз! Зачиталась твоим дневничком сегодня, целый день провела у тебя в гостях, ничего чт так долго :blush2: , между работой... Поулыбалась и даже насмеялась от души! Спасибо тебе за позитив!! :girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:
Украла у тебя парочку рецептов! :Rose: :Rose: :Rose:


Re: L-ola:додюканю до идеального веса!

21 ноя 2011, 17:36

Насмешила меня с утра. Про джинсы мне очень понравилось, прямо ясно представила ту семейку с "горящими, голодными глазами". :tender:


Re: L-ola:додюканю до идеального веса!

21 ноя 2011, 21:36

Маруська писал(а)::blush2: Привет, Олечка еще раз! Зачиталась твоим дневничком сегодня, целый день провела у тебя в гостях, ничего чт так долго :blush2: , между работой... Поулыбалась и даже насмеялась от души! Спасибо тебе за позитив!! :girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:
Украла у тебя парочку рецептов! :Rose: :Rose: :Rose:

Марусик!Всегда пожалуйста и рецепты и хорошее настроение! :drinks:


Re: L-ola:додюканю до идеального веса!

21 ноя 2011, 21:37

Melonita писал(а):Насмешила меня с утра. Про джинсы мне очень понравилось, прямо ясно представила ту семейку с "горящими, голодными глазами". :tender:

Мелониточка!Заходи почаще и хорошее настроение будет обеспечено!Я сама хохотала до слез и очень рада,что девочкам тоже понравилось! :blush2:


Re: L-ola:додюканю до идеального веса!

21 ноя 2011, 21:59

Вчера пекла Дю печеншки, на вид конечно не очень, но на вкус-обалдеть! :Yahoo!:
Изображение


Re: L-ola:додюканю до идеального веса!

21 ноя 2011, 22:16

Ну, а теперь обещанный рецепт моей курочки!
Фотографировала как только приготовила и поэтому получилось не очень эстетично!!
Изображение
куриная грудь или филе( если грудь, то снимаем лишний жир и кожу, а филе лучше брать помясистее) 800-1000 г
соль 1,5 ст.л
вода 1 литр
лимон
чеснок
соль и специи по вкусу
Моем курочку. В кастрюлю наливаем 1 л воды и добавляем соль 1,5 ст.л., режем примерно 1/3 лимона, лавровый листик и кипятим. Закипятили-вынесли на балкон, чтобы рассол остыл.Чеснок 6-7 долек, (если кто не любит, можно и без чеснока),мелко режем или пропускаем через чесночницу. Когда рассол остынет, добавляем чеснок и укладываем в рассол нашу курочку. Оставляем примерно на 2-4 часа, у кого сколько времени есть свободного.
Включаем духовку на 225-250 градусов, ну у кого какая максимальная температура.Потом вытаскиваем кусочки курицы обмакиваем салфеткой, чтоб убрать лишнюю влагу и натираем специями, соль добавлять не надо, а то будет пересол! В форму укладываем фольгу и на фольгу натертую специями нашу красавицу. Выпекаем в духовке-15 минут, выключаем духовку и оставляем курочку в духовке ещё на 30-40 минут. Вынимаем и наслаждаемся, сочной и вкусной курочкой по нашему!


Ответить

1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 165