Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!

[akozlova]

А мне пофих Спю.

[Оксик]

Я попробую пойти прям сейчас попешпоходить, а не перед сном, а там посмотрим. Купила себе сегодня пустырник в пакетиках, как чай заваривать, перед сном попью.
А как приду с пешпохола буду пирог с тунцом делать

Последний раз редактировалось Оксик 07 июл 2014, 18:49, всего редактировалось 1 раз.

[Оксик]

Приветик,Ксюша...
Может ответ на твой вопрос про бессонницу скрывается в псиллиуме (фитомуциле)???
Смотри что я в нете нашла...
"Противопоказания к применению:
Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью, не рекомендуется принимать перед сном."

Ленусь, спасибо за ИМФО.

[Оксик]

4,8 км с дочкой
пирог готовиться в МВ и жизнь прекрасна

[Оксик]

Попробую сегодня не пить фитомуцил, обойдусь пустырничком

[Оксик]

Всем привет!
День 2/7
Вес 100,5 (New min)
- 0,800
21 ДЦ

Подъем, семена льна с йогуртом

3автрак: 1 яйцо, пирог с тунцом 1/4, кофе с с/з
Завтрак-2: 1/4 пирога того же
Обед: Курогрудь, салат "Айсберг", перец болгарский 1/2
Полдник: Творог "Савушкин"
Ужин: Холодец куриный с горчицей

Водонорма
Ходьба, а как же, конечно ДА

Всем отличного дня и прекрасного настроения!!!

Последний раз редактировалось Оксик 08 июл 2014, 06:57, всего редактировалось 1 раз.

[Оксик]

После пустырника спала отлично, вот наверное и минус такой, до этого сплошные недосыпания
Ну конечно ходьба + ЧБ тоже дали свои результаты

[akozlova]

С минимумом! И высыпанием
Хорошего дня!

[Оксик]

С минимумом! И высыпанием
Хорошего дня!

Спасибо, Саш!

[Оксик]

Ку-ку где все? Я пока готовила нямку, думала пропустила много, а нет
Ушла ходить....