Бог любит троицу?! Надеюсь, бог диетологии Дюкан любит!!!

[Спаниелька]

В баньке седня была и маслицами подышала, и веничком себя похлестала лЯяяяпота

банька эт хорошоооо!!!

Ага, баньку я нежно полюбила в первый заход на ДД. До этого баню ваще не понимала.

[Спаниелька]

Вес
Атака
28.04 - 84,2. 29.04 - 83,2. 30.04 - 82,9. 01.05 - 82,0. 02.05 - 82,0. 03.05 - 82,2. 04.05 - 82,0
Круиз
05.05 - 81,4 БО. 06.05 - 81,9 БО. 07.05 - 81,4 ЧБ. 08.05 - 81,0 ЧБ. 09.05*- 80,8 БО. 10.05 - 81,4 БО. 11.05 - 80,9 ЧБ
12.05 - 80,0 ЧБ. 13.05 - 80,6 БО. 14.05 - 80,7 БО. 15.05 - 79,5 ЧБ. 16.05 - 79,9 ЧБ. 17.05 - 79,2 БО. 18.05 - 79,6 БО
19.05 - 79,0 ЧБ. 20.05 - 79,0 ЧБ. 21.05 - 78,5 БО. 22.05 - 79,0 БО. 23.05 - 78,7 ЧБ. 24.05 - 78,5 ЧБ. 25.05 - 78,4 БО
26.05 - 78,0 БО. 27.05 - 78,5 ЧБ. 28.05 - 78,4 ЧБ. 29.05 - 77,4 БО. 30.05 - 77,7 ЧБ. 31.05 - 77,7 БО. 01.06 - 77,7 ЧБ
02.06 - 76,8 БО. 03.06 - 77,4 БО. 04.06 - 77,2 ЧБ (БО). 05.06 - 76,9 ЧБ. 06.06 - 76,7 ЧБ. 07.06 - 77,3 БО. 08.06 - 76,7 БО
09.06 - 76,6 ЧБ. 10.06 - 77,4 ЧБ. 11.06* - 77,0 БО. 12.06 - 76,3 БО. 13.06 - 76,3 ЧБ (БО). 14.06 - 76,0 ЧБ. 15.06 - 75,4 ЧБ
16.06 - 76,0 ЧБ. 17.06 - 75,7 БО. 18.06 - 75,4 БО. 19.06 - 75,1 ЧБ. 20.06 - 75,0 ЧБ. 21.06 - 74,8 БО. 22.06 - 75,6 БО
23.06 - 75,5 ЧБ. 24.06 - 75,0 ЧБ. 25.06 - 74,8 БО. 26.06 - 75,2 БО. 27.06 - 75,2 ЧБ. 28.06 - 74,9 ЧБ. 29.06 - 74,7 БО
30.06 - 74,5 БО. 01.07 - 74,2 ЧБ. 02.07 - 74,1 ЧБ. 03.07 - 74,0 БО. 04.07 - 74,8 БО. 05.07 - 74,5 ЧБ. 06.07 - 74,2 ЧБ
07.07 - 74,0 БО

Питание 06.07.14
Завтрак: кофе и колбаска
Обед: фрикадельки с рисом ширатаки, творожный зефир, кофейное желе
Ужин: колбаска, фрикадельки
На ночь: кашка из отрубей
Пешпоход: в норме

[irin10858]

Спасибо за идею с фриттатой ! Муж любит омлеты , стараюсь как-то разнообразить их, и тут такая вкусняшки. Завтра утром порадую супруга новым блюдом!

На здоровье! Идея не моя только
Делала? Как, понравилось мужу?

Нет, не делала. Завтрак был аж в половине одиннадцатого, так что было не до готовки, разогрела вчерашнее жаркое. Обязательно сделаю, расскажу!

[Мармеладка]

Маша, как же у тебя в дневничке вкусно! Надо мне у тебя учится себя вкусняшками баловать.

[Спаниелька]

Вес
Атака
28.04 - 84,2. 29.04 - 83,2. 30.04 - 82,9. 01.05 - 82,0. 02.05 - 82,0. 03.05 - 82,2. 04.05 - 82,0
Круиз
05.05 - 81,4 БО. 06.05 - 81,9 БО. 07.05 - 81,4 ЧБ. 08.05 - 81,0 ЧБ. 09.05*- 80,8 БО. 10.05 - 81,4 БО. 11.05 - 80,9 ЧБ
12.05 - 80,0 ЧБ. 13.05 - 80,6 БО. 14.05 - 80,7 БО. 15.05 - 79,5 ЧБ. 16.05 - 79,9 ЧБ. 17.05 - 79,2 БО. 18.05 - 79,6 БО
19.05 - 79,0 ЧБ. 20.05 - 79,0 ЧБ. 21.05 - 78,5 БО. 22.05 - 79,0 БО. 23.05 - 78,7 ЧБ. 24.05 - 78,5 ЧБ. 25.05 - 78,4 БО
26.05 - 78,0 БО. 27.05 - 78,5 ЧБ. 28.05 - 78,4 ЧБ. 29.05 - 77,4 БО. 30.05 - 77,7 ЧБ. 31.05 - 77,7 БО. 01.06 - 77,7 ЧБ
02.06 - 76,8 БО. 03.06 - 77,4 БО. 04.06 - 77,2 ЧБ (БО). 05.06 - 76,9 ЧБ. 06.06 - 76,7 ЧБ. 07.06 - 77,3 БО. 08.06 - 76,7 БО
09.06 - 76,6 ЧБ. 10.06 - 77,4 ЧБ. 11.06* - 77,0 БО. 12.06 - 76,3 БО. 13.06 - 76,3 ЧБ (БО). 14.06 - 76,0 ЧБ. 15.06 - 75,4 ЧБ
16.06 - 76,0 ЧБ. 17.06 - 75,7 БО. 18.06 - 75,4 БО. 19.06 - 75,1 ЧБ. 20.06 - 75,0 ЧБ. 21.06 - 74,8 БО. 22.06 - 75,6 БО
23.06 - 75,5 ЧБ. 24.06 - 75,0 ЧБ. 25.06 - 74,8 БО. 26.06 - 75,2 БО. 27.06 - 75,2 ЧБ. 28.06 - 74,9 ЧБ. 29.06 - 74,7 БО
30.06 - 74,5 БО. 01.07 - 74,2 ЧБ. 02.07 - 74,1 ЧБ. 03.07 - 74,0 БО. 04.07 - 74,8 БО. 05.07 - 74,5 ЧБ. 06.07 - 74,2 ЧБ
07.07 - 74,0 БО. 08.07 - 74,3 БО

Питание 07.07.14
Завтрак: кофе, налим из духовки
Обед: налим из духовки, салат из свежих овощей
Полдник: кофейное желе
Ужин: кулебяка капустно-грибная
Ночью: пара кусочков курохруди
Пешпоход: в норме

[Спаниелька]

Готовила вчера кулебяку капустно-грибную )))
Есть можно, но ваще не вау ((((



Как-то, в общем, пока я ее делала, я готова была ее сырую съесть, а начала есть... И не того я хотела

[Спаниелька]

А щас вот решила себе блинчиков напечь да фаршированных сделать


Замахнулась... Обычные-то блинчики у меня получались два раза в жизни, когда беременная была...

[Спаниелька]

Маша, как же у тебя в дневничке вкусно! Надо мне у тебя учится себя вкусняшками баловать.

Да вот знаешь, Надюш, может, от того и качели у меня, что балую может, надо одной вареной курохрудью питаться

[Tellura]

Одна курогрудь так надоест, что вообще худеть не захочется.... По себе говорю.. я вон в плюс ушла.. да еще и какой.. хотя не сильно нарушаю

[Спаниелька]

Одна курогрудь так надоест, что вообще худеть не захочется.... По себе говорю.. я вон в плюс ушла.. да еще и какой.. хотя не сильно нарушаю

Ну вот, поэтому и наготавливаю себе всяких вкусняшек. А то одни соблазны кругом. К тому же лееееееетоооооо