закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1028 ]  На страницу Пред.  1 ... 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76 ... 103  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хочу повторения!!! Фото меня с.39, 49, фото мняки с.40-4
СообщениеДобавлено: 09 июл 2014, 00:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 09:07
Сообщений: 1033
Откуда: Самара

Не в сети
Девочки, а как вы относитесь к травкам?
Перебирала аптечку. Трав у меня че-та много. Вот наткнулась:
- ортосифона тычиночного (почечного чая) листья (диуретическое средство)
- горца птичьего (спорынь) трава (диуретическое средство)
- кукурузы столбики с рыльцами (желчегонное средство)
- хвоща полевого трава (мочегонное средство)
Вот думаю, оно надоть? Или в топку? А то, может, по чутке заваривать в день?

Начала дополнительно витамин Е пить к витаминам для кормящих. Пятки ну прям пипец :(
И еще начала вот седня мазать пятки дважды в день "глицерин+уксус" (мне и педикюрша моя советовала, и в ВК вот щас наткнулась). Попробую.

_________________
Изображение

Первый раз -17, второй -15, а третий будет... Гораздо больше!!!
мой дневничок


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Хочу повторения!!! Фото меня с.39, 49, фото мняки с.40-4
СообщениеДобавлено: 09 июл 2014, 11:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 09:07
Сообщений: 1033
Откуда: Самара

Не в сети
Вес
Атака
28.04 - 84,2. 29.04 - 83,2. 30.04 - 82,9. 01.05 - 82,0. 02.05 - 82,0. 03.05 - 82,2. 04.05 - 82,0
Круиз
05.05 - 81,4 БО. 06.05 - 81,9 БО. 07.05 - 81,4 ЧБ. 08.05 - 81,0 ЧБ. 09.05*- 80,8 БО. 10.05 - 81,4 БО. 11.05 - 80,9 ЧБ
12.05 - 80,0 ЧБ. 13.05 - 80,6 БО. 14.05 - 80,7 БО. 15.05 - 79,5 ЧБ. 16.05 - 79,9 ЧБ. 17.05 - 79,2 БО. 18.05 - 79,6 БО
19.05 - 79,0 ЧБ. 20.05 - 79,0 ЧБ. 21.05 - 78,5 БО. 22.05 - 79,0 БО. 23.05 - 78,7 ЧБ. 24.05 - 78,5 ЧБ. 25.05 - 78,4 БО
26.05 - 78,0 БО. 27.05 - 78,5 ЧБ. 28.05 - 78,4 ЧБ. 29.05 - 77,4 БО. 30.05 - 77,7 ЧБ. 31.05 - 77,7 БО. 01.06 - 77,7 ЧБ
02.06 - 76,8 БО. 03.06 - 77,4 БО. 04.06 - 77,2 ЧБ (БО). 05.06 - 76,9 ЧБ. 06.06 - 76,7 ЧБ. 07.06 - 77,3 БО. 08.06 - 76,7 БО
09.06 - 76,6 ЧБ. 10.06 - 77,4 ЧБ. 11.06* - 77,0 БО. 12.06 - 76,3 БО. 13.06 - 76,3 ЧБ (БО). 14.06 - 76,0 ЧБ. 15.06 - 75,4 ЧБ
16.06 - 76,0 ЧБ. 17.06 - 75,7 БО. 18.06 - 75,4 БО. 19.06 - 75,1 ЧБ. 20.06 - 75,0 ЧБ. 21.06 - 74,8 БО. 22.06 - 75,6 БО
23.06 - 75,5 ЧБ. 24.06 - 75,0 ЧБ. 25.06 - 74,8 БО. 26.06 - 75,2 БО. 27.06 - 75,2 ЧБ. 28.06 - 74,9 ЧБ. 29.06 - 74,7 БО
30.06 - 74,5 БО. 01.07 - 74,2 ЧБ. 02.07 - 74,1 ЧБ. 03.07 - 74,0 БО. 04.07 - 74,8 БО. 05.07 - 74,5 ЧБ. 06.07 - 74,2 ЧБ
07.07 - 74,0 БО. 08.07 - 74,3 БО. 09.07* - 74,3 ЧБ

Питание 08.07.14
Завтрак: кофе, творог
Обед: курочка из пакета, неудавшийся блинчик фаршированный
Полдник: творожное суфле
Ужин: курочка из пакета, кусочек языка, салат из свежих овощей
На ночь: доела "фаршированный блинчик"
Пешпоход: в норме

_________________
Изображение

Первый раз -17, второй -15, а третий будет... Гораздо больше!!!
мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу повторения!!! Фото меня с.39, 49, фото мняки с.40-4
СообщениеДобавлено: 09 июл 2014, 11:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 09:07
Сообщений: 1033
Откуда: Самара

Не в сети
Утром КД наступили :beee: теперь я чего хочу - не знаю, чего знаю - не хочу... :girl_cray2:
Поставила в духовку тортик "Шоколадная крошка" :girl_pinkglassesf:

_________________
Изображение

Первый раз -17, второй -15, а третий будет... Гораздо больше!!!
мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу повторения!!! Фото меня с.39, 49, фото мняки с.40-4
СообщениеДобавлено: 09 июл 2014, 11:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2014, 09:50
Сообщений: 998
Откуда: киев

Не в сети
извращенка.. я тут тоже решила сделать чизкейк...
завтра утром гляну.. шо получилось)))

_________________
Изображение
My name is Natasha
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9078
мой дневничок))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу повторения!!! Фото меня с.39, 49, фото мняки с.40-4
СообщениеДобавлено: 09 июл 2014, 12:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 апр 2014, 05:41
Сообщений: 1672
Откуда: Красноярский край

Не в сети
Спаниелька писал(а):
Девочки, а как вы относитесь к травкам?
Перебирала аптечку. Трав у меня че-та много. Вот наткнулась:
- ортосифона тычиночного (почечного чая) листья (диуретическое средство)
- горца птичьего (спорынь) трава (диуретическое средство)
- кукурузы столбики с рыльцами (желчегонное средство)
- хвоща полевого трава (мочегонное средство)
Вот думаю, оно надоть? Или в топку? А то, может, по чутке заваривать в день?
.


Думаю, эти травки просто так, без нужды, пить не стоит, у них ярко выраженное лечебное действие. А пить понемногу, в чай - не очень вкусный у них запах.

_________________
На ДД с 28.04.14 г. - 87 кг.
ПВ достигнут 24.11.14 г. - 65 кг.
Стаб. с 14.07.15 г. -68 кг
15.07.2017 - вес 65 кг.

Я Ирина, мой дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу повторения!!! Фото меня с.39, 49, фото мняки с.40-4
СообщениеДобавлено: 09 июл 2014, 12:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 09:07
Сообщений: 1033
Откуда: Самара

Не в сети
Уже испекся и наполовину съелся... Не могла я ждать, пока он пропитается :whistle2:

Хороший рецептик, обязательно занесу его в базу. Быстренько, а результат прям очень даже неплох - бисквит прям вау-вау :connie_21: вот еще дождалась бы я, пока он пропитается, или половину крема просто так не схомячила :girl_crazy: было бы ваще супер-пресупер :girl_haha:

_________________
Изображение

Первый раз -17, второй -15, а третий будет... Гораздо больше!!!
мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу повторения!!! Фото меня с.39, 49, фото мняки с.40-4
СообщениеДобавлено: 09 июл 2014, 12:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 09:07
Сообщений: 1033
Откуда: Самара

Не в сети
Фотки тока так могу показать, сюда ни в какую не грузятся :x
http://cs618219.vk.me/v618219297/c58f/B6nmMYMOTV4.jpg
http://cs618219.vk.me/v618219297/c599/qU1MCbv6yTQ.jpg

_________________
Изображение

Первый раз -17, второй -15, а третий будет... Гораздо больше!!!
мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу повторения!!! Фото меня с.39, 49, фото мняки с.40-4
СообщениеДобавлено: 09 июл 2014, 12:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2014, 09:50
Сообщений: 998
Откуда: киев

Не в сети
у меня прям слюнки потекли :connie_21: :d_birthday:

_________________
Изображение
My name is Natasha
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9078
мой дневничок))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу повторения!!! Фото меня с.39, 49, фото мняки с.40-4
СообщениеДобавлено: 09 июл 2014, 13:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 09:07
Сообщений: 1033
Откуда: Самара

Не в сети
Засолила вчера себе рыбку. А еще купила скумбрию. Наткнулась на интересный имхо рецепт скумбрии на гриле. Вот хочу попробовать.
http://www.du-dieta.ru/99-skumbriya-zapechennaya.html

А домашним вчера джем из смородинки сварила :dance4:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Первый раз -17, второй -15, а третий будет... Гораздо больше!!!
мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу повторения!!! Фото меня с.39, 49, фото мняки с.40-4
СообщениеДобавлено: 09 июл 2014, 13:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 09:07
Сообщений: 1033
Откуда: Самара

Не в сети
Tellura писал(а):
у меня прям слюнки потекли :connie_21: :d_birthday:

Да, тортик очень вкусный!!!!

_________________
Изображение

Первый раз -17, второй -15, а третий будет... Гораздо больше!!!
мой дневничок


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1028 ]  На страницу Пред.  1 ... 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76 ... 103  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: