закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 733 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 74  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть, или пчелы против меда!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2014, 21:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 ноя 2011, 00:02
Сообщений: 147
Откуда: Бельгия

Не в сети
Аппетитная тарелочка с броколи :connie_21:

_________________
Изображение
Моя диета. диета Дюкана

Я Татьяна, можно на ты, веду свои заметки здесь:В процессе сохранения достигнутого веса


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть, или пчелы против меда!
СообщениеДобавлено: 14 июл 2014, 04:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2014, 08:06
Сообщений: 727
Откуда: Челябинск

Не в сети
мм!! Сыр! и вкусняяяхи!
Дада! Рецептик!
Ато я вот утром ем блинчики, а с работы приходишь и таааак кексов охота сделать, ан нет - норма отрубей сожрата.
А тут такое спасение :tender:

_________________
Лена, заходите ко мне
20.06-23.06 - атака
24.06-07.08 - круиз
с 08.08 - консолидация

всё из теста здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть, или пчелы против меда!
СообщениеДобавлено: 14 июл 2014, 06:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2014, 08:42
Сообщений: 833
Откуда: Москва

Не в сети
Доброго утречка, девочки. Надо бы мне график тоже сделать, а то туда-сюда вес, непонятно. Ладно, потом, или свой буду продолжать вести.
+400 Пофигу, наверное в туалет не сходила))))
Впереди 2 ЧБ.

КЕКСЫ:
яйцо 1
молоко 50 мл
крахмал 1 ст.л.
какао 1 ч.л.
разрыхлитель
(ванилин)
сахзам
творог обычный (0-1,8% ) 50 гр.
Делю белки от желтков.
Белки взбить, туда поочереди все, кроме желтка и молока.
Молоко и желток с сахзам (по 5 шт в белки и сюда) взбиваем, на паровую баню пока желток не свернется (5 мин). Добавляем массу к остальному. Фсе.
У меня маленькие силикон формы. Но можно хоть куда. У меня была 1 ч.л. теста на кексик. Микру на 600 вт. 2 мин. Сначала один спалила на 850 ВТ)))
Да, допы. Но можно что-то и удалить наверное. Взять яйцо, творог, разрыхлитель, сахзам и какао например)))

_________________
Изображение
ИзображениеЗаходите в гости
Мария, 32 года, Москва. Худею с 23.06.2014, рост 158
книга рецептов


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть, или пчелы против меда!
СообщениеДобавлено: 14 июл 2014, 06:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2014, 08:06
Сообщений: 727
Откуда: Челябинск

Не в сети
из допов тока крахмал, нооорм!
Сегодня буду делать творожную ватрушку, а вот на днях обязательно попробую кексики.
Молодец, что так к привесу! ЧБ все исправит!)

_________________
Лена, заходите ко мне
20.06-23.06 - атака
24.06-07.08 - круиз
с 08.08 - консолидация

всё из теста здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть, или пчелы против меда!
СообщениеДобавлено: 14 июл 2014, 08:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 апр 2013, 16:20
Сообщений: 953
Откуда: Москва

Не в сети
Манька, ударь чэбэшкой по кэгэшкам!)))
Спасибо за кексы, сегодня опробую..
Хорошего дня! Погодка замечательная сегодня- на пляжик бы, позагорать...

_________________
[ Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Изображение

Я Наташа, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть, или пчелы против меда!
СообщениеДобавлено: 14 июл 2014, 08:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2014, 08:42
Сообщений: 833
Откуда: Москва

Не в сети
Спасибки!!!
Да да, сегодня вообще без расстройства. Наверное это и правильная позиция.

Итак, меню в студию:
- кофе с оладьями (вся порция не влезла, на полдник осталось).
- на обед курогрудь отварная и взяла еще вчерашнюю курочку, без грибов.
- 150 гр творога.
- ужин еще не знаю. может просто омлет.

Погодка супер, вчера в Кузьминках всем завидовала, народ загорает, даже купается. грязно там правда....
Я уж думаю, может по пол дня работать, на велик и на природу :scratch_one-s_head: Жалко деньки такие терять.... эх.

_________________
Изображение
ИзображениеЗаходите в гости
Мария, 32 года, Москва. Худею с 23.06.2014, рост 158
книга рецептов


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть, или пчелы против меда!
СообщениеДобавлено: 14 июл 2014, 09:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2014, 08:06
Сообщений: 727
Откуда: Челябинск

Не в сети
0_0 вот можно было бы мне полдня и на велик...
ато ведь сгрузыт потом... нафег)
А к нам московские непогоды пришли... 8 градусов за окном и дожди без конца
Зато дома уютненько

_________________
Лена, заходите ко мне
20.06-23.06 - атака
24.06-07.08 - круиз
с 08.08 - консолидация

всё из теста здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть, или пчелы против меда!
СообщениеДобавлено: 14 июл 2014, 09:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2014, 08:42
Сообщений: 833
Откуда: Москва

Не в сети
Лен, скоро значит и жара наша придет)))

_________________
Изображение
ИзображениеЗаходите в гости
Мария, 32 года, Москва. Худею с 23.06.2014, рост 158
книга рецептов


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть, или пчелы против меда!
СообщениеДобавлено: 14 июл 2014, 09:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2014, 19:51
Сообщений: 883
Откуда: Челябинск

Не в сети
Супербелка писал(а):

КЕКСЫ:
яйцо 1
молоко 50 мл
крахмал 1 ст.л.
какао 1 ч.л.
разрыхлитель
(ванилин)
сахзам
творог обычный (0-1,8% ) 50 гр.
Делю белки от желтков.
Белки взбить, туда поочереди все, кроме желтка и молока.
Молоко и желток с сахзам (по 5 шт в белки и сюда) взбиваем, на паровую баню пока желток не свернется (5 мин). Добавляем массу к остальному. Фсе.
У меня маленькие силикон формы. Но можно хоть куда. У меня была 1 ч.л. теста на кексик. Микру на 600 вт. 2 мин. Сначала один спалила на 850 ВТ)))
Да, допы. Но можно что-то и удалить наверное. Взять яйцо, творог, разрыхлитель, сахзам и какао например)))

Приветик, взяла на заметку твой рецепт, в выходные сделаю обязательно!

_________________
Изображение
Изображение

Это мой второй заплыв)
Раньше я жила тут
Теперь я здесь. Заходите в гости. Для своих просто Саша)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть, или пчелы против меда!
СообщениеДобавлено: 14 июл 2014, 10:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 апр 2013, 16:20
Сообщений: 953
Откуда: Москва

Не в сети
Маш, у тебя есть такая возможность??7 В смысле, работать полдня?
ООО, я бы с радостью!
Ан нет! Сижу...

_________________
[ Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Изображение

Я Наташа, заходите в гости!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 733 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 74  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron