закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 99, 100, 101, 102, 103, 104, 105

Re: Я не опоздала?

11 июл 2014, 06:16

Musya писал(а):Лен, идея про надеть сарафанчик хороша) но боюсь, что треснет)))))) :Yahoo!:

:girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy:

Да, вчера забыла отчитаться...ЧЕТВЕРГ - 87,3 (МИНУС 800г за неделю)!


Re: Я не опоздала?

11 июл 2014, 08:17

Lenka писал(а):
Musya писал(а):Лен, идея про надеть сарафанчик хороша) но боюсь, что треснет)))))) :Yahoo!:

:girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy:

Да, вчера забыла отчитаться...ЧЕТВЕРГ - 87,3 (МИНУС 800г за неделю)!

Лена, поздравляю! Вот видишь, совсем немного усилий и вес снизился. Поставь себе миницель вернуться на линейку :yes4: Может такими мелкими шагами проще буде идти к результату? Видела тебя в шляпке - ты очаровательна. Может сменишь аватарку?


Re: Я не опоздала?

11 июл 2014, 08:27

Lenka писал(а):
Musya писал(а):

Да, вчера забыла отчитаться...ЧЕТВЕРГ - 87,3 (МИНУС 800г за неделю)!


Молодец!!!!!!!!!!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo:
Новенькое что-то в твоем меню есть?
Мы когда на дачу поедем?


Re: Я не опоздала?

14 июл 2014, 04:35

irisha писал(а):
Lenka писал(а):
Musya писал(а):Лен, идея про надеть сарафанчик хороша) но боюсь, что треснет)))))) :Yahoo!:

:girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy:

Да, вчера забыла отчитаться...ЧЕТВЕРГ - 87,3 (МИНУС 800г за неделю)!

Лена, поздравляю! Вот видишь, совсем немного усилий и вес снизился. Поставь себе миницель вернуться на линейку :yes4: Может такими мелкими шагами проще буде идти к результату? Видела тебя в шляпке - ты очаровательна. Может сменишь аватарку?


Спасибо, Ириш! Может и поменяю....потом... :Rose:


Re: Я не опоздала?

14 июл 2014, 04:39

Musya писал(а):
Lenka писал(а):
Musya писал(а):

Да, вчера забыла отчитаться...ЧЕТВЕРГ - 87,3 (МИНУС 800г за неделю)!


Молодец!!!!!!!!!!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo:
Новенькое что-то в твоем меню есть?
Мы когда на дачу поедем?

Маш, новенького ничего....не считая запрещенных :blush2: У меня сейчас непонятный а ля лайт... Три дня белок, потом в выходные - БО с небольшими нарушениями. Хочу понять, я на таком летнем режиме буду поправляться или хотя бы стоять на месте...Если стоять, то и ладно, лето отгуляю так. А если вверх вес пойдет, то на чередование как положено перейду


Re: Я не опоздала?

15 июл 2014, 16:33

вроде бы есть даже такой режим чередования. В книге кажется где-то было написано про такой режим - сколько-то белковых дней, остальные обычное, не диетическое питание. Правда уж даже и не знаю дает ли такая диета отвесы :taunt:


Re: Я не опоздала?

17 июл 2014, 04:55

ЧЕТВЕРГ - 86,6 (минус 700г за неделю)
А я ведь не чувствую, что объемы уходят... Мне кажется, наоборот, вещи более плотно на мне сидят. Думала, что и вес будет сегодня больше :no: Может быть это из-за жары такие ощущения?....
В весах батарею меняла не так давно...врать не должны...


Re: Я не опоздала?

17 июл 2014, 07:26

Lenka писал(а):ЧЕТВЕРГ - 86,6 (минус 700г за неделю)
А я ведь не чувствую, что объемы уходят... Мне кажется, наоборот, вещи более плотно на мне сидят. Думала, что и вес будет сегодня больше :no: Может быть это из-за жары такие ощущения?....
В весах батарею меняла не так давно...врать не должны...


Лен, привет) радуйся пока чему-то одному - или отвесам, или ушедшим объемам)
А надежные минус 700 за неделю - это очень неплохо! :friends: :Bravo:


Re: Я не опоздала?

17 июл 2014, 18:46

Lenka писал(а):ЧЕТВЕРГ - 86,6 (минус 700г за неделю)
А я ведь не чувствую, что объемы уходят... Мне кажется, наоборот, вещи более плотно на мне сидят. Думала, что и вес будет сегодня больше :no: Может быть это из-за жары такие ощущения?....
В весах батарею меняла не так давно...врать не должны...

Лен, да ты умничка! У меня вообще месяц вес стоит, но правда я два раза малину ела.
Так что поздравляю с отвесиком!


Re: Я не опоздала?

17 июл 2014, 19:29

Алё! писал(а): но правда я два раза малину ела.

мне бы, Лорик, твои нарушения! :girl_crazy:


Ответить

1 ... 99, 100, 101, 102, 103, 104, 105