закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 63

Re: ДЛЯ себя

20 июл 2014, 11:28

Обожаю дневники кулинарок! :girl_in_love:


Re: ДЛЯ себя

20 июл 2014, 17:36

мой вес сегодня 67.7... +100 грм
Меня на сегодня:
утром : каша с отрубями
2 завтра: персик (бросайте тапки).. но он так просился в рот.. капец
обед: сделала сырники..
Таня, добавила альбумин.. не смогла понять.. на вкус его.. поскольку сырники делала в первый раз.
полудник: снова схрямала персик.
ужин: сделаю.. из желудочкой паштет.. пережарю их с луком и в блендер..
на ночь напилась бульона.. с зеленью.. вкуснотища.. вылезет он мне завтра


Re: ДЛЯ себя

20 июл 2014, 22:16

Tellura писал(а):мой вес сегодня 67.7... +100 грм
Меня на сегодня:
утром : каша с отрубями
2 завтра: персик (бросайте тапки).. но он так просился в рот.. капец
обед: сделала сырники..
Таня, добавила альбумин.. не смогла понять.. на вкус его.. поскольку сырники делала в первый раз.
полудник: снова схрямала персик.
ужин: сделаю.. из желудочкой паштет.. пережарю их с луком и в блендер..
на ночь напилась бульона.. с зеленью.. вкуснотища.. вылезет он мне завтра

Бульон не вылезет, а вот персики! Будут тормозить и тормозить! Хотя сама сегодня согрешила персиком!


Re: ДЛЯ себя

21 июл 2014, 11:16

всем привет!
мой отвес сегодня - 300 гр.
и вес 67.4.
завтрак: бульон + чай.
обед: паштет из желудочков+2 огурца.
ужин: каша из отрубей
на завтра приготовлю.. какую нить вкусняшку
Последний раз редактировалось Tellura 21 июл 2014, 13:21, всего редактировалось 1 раз.


Re: ДЛЯ себя

21 июл 2014, 11:56

наташ, открой мне тайну, меня прям разбирает любопытство: почему у тебя никогда нет последней буквы в слове завтраК? сначала я думала, опечатка, но так в каждом меню. это что-то означает?


Re: ДЛЯ себя

21 июл 2014, 13:10

А я хочу рецепт и фото паштета :yes4:


Re: ДЛЯ себя

21 июл 2014, 13:44

Танюш, я видно так быстро печатаю, что не все буквы за мной успевают)))) Если честно, то я даже и не видела.. что у меня всегда вместо завтрак .. написано завтра... наверно тороплюсь жить)))))
Nastasia, все очень просто.. отвариваете желудочки или сердечки.. потом их в блендер.. туда же жаренный лук...еще раз хорошо там перемешиваете блендером и я немного добавляю бульона, чтоб не был сильно сухим... вот и все.. соответственно мясо посолить.. поперчить.. как вы любите.. вкуснятинка получается :good:


Re: ДЛЯ себя

21 июл 2014, 14:34

Вот нашла такой массаж.. говорят очень хорошо помогает..
НЕВЕРОЯТНОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ - ЛОЖЕЧНЫЙ МАССАЖ!

Техника массажа очень проста. Нужно взять чайные или десертные ложки, можно стальные, стакан холодной воды с несколькими кубиками льда, миска с подогретым растительным маслом. Затем можно проводить процедуру согласно такой схеме:

1. Смыв косметику с лица, на него наносят увлажняющий крем, а ложки предварительно протирают спиртом.

2. Охладив ложки в ледяной воде, прикладывают их к верхним векам. Повторяют прикладывания 5 раз. Затем ту же манипуляцию необходимо проделать с нижними веками. Таким образом можно избавиться от отёчности век и тёмных кругов под глазами.

3. После этого ложечки нужно подержать чуть-чуть в тёплом масле и начать массаж лица. С небольшим нажимом ложки перемещают по массажным линиям лица параллельно либо попеременно.

Основные направления массажа: по лбу от переносицы к вискам и линии роста волос, по векам круговыми движениями от внутреннего уголка снова к нему, по щекам от крыльев носа до висков, от подбородка к вискам, по шее от её основания до подбородка.

Выполнять каждое из движений рекомендуется не менее 10 раз. Каждый раз после того, как ложка будет начинать скользить хуже, её следует опускать в масло. По окончании процедуры лицо следует умыть тёплой водой.

За 10-12 процедур такого массаж можно добиться потрясающих результатов при условии, что массаж будет проводиться каждый день.
Изображение


Re: ДЛЯ себя

21 июл 2014, 20:52

азиаты знают толк в сохранении красоты! Я в одно время "подсела" на ихние уходовые средства, конечно есть супер средства-улиточные, змеиные крема, энзимная пудра для умывания, гиалуронка, альгинатные маски и тд) муж когда открывал холодильник-фигел)))


Re: ДЛЯ себя

21 июл 2014, 22:29

меня сегодня обозвали старушкой.. и это было такое для меня потрясение.. и кто.. мужчина 36 лет.. капец просто.. я прям в транс впала... :girl_impossible:


Ответить

1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 63