закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 126, 127, 128, 129, 130, 131, 132 ... 363

Re: Я на ДД-Лайт и мне очень хорошо и комфортно....!!!

22 июл 2014, 07:31

Не злися.
Выкинь и забудь.


Re: Я на ДД-Лайт и мне очень хорошо и комфортно....!!!

22 июл 2014, 07:37

akozlova писал(а):Не злися.
Выкинь и забудь.

Да так и сделала, и я не злюсь, я возмущаюсь :don-t_mention:


Re: Я на ДД-Лайт и мне очень хорошо и комфортно....!!!

22 июл 2014, 16:56

Привет, КсюнЬчик.

Да, забудь и не переживай.... у меня тут тоже иногда такое случается - то арбуз в нутри порченный , то авакадо чёрное... то у фарша срок годности еще дня 2... а он вдруг почернел и душок выпустил... Бывает... :don-t_mention:


Re: Я на ДД-Лайт и мне очень хорошо и комфортно....!!!

22 июл 2014, 22:21

Я сегодня поужинала рыбой, через час есть захотела, нашла рецепт:
1 час ходьбы + 1 стакан молока с фитомуцилом + 1 стакан воды, голод как рукой сняло :mosking:


Re: Я на ДД-Лайт и мне очень хорошо и комфортно....!!!

22 июл 2014, 22:34

:laugh3: Универсальное средство!


Re: Я на ДД-Лайт и мне очень хорошо и комфортно....!!!

22 июл 2014, 23:12

akozlova писал(а)::laugh3: Универсальное средство!

Енто точно :good:
Усё я спать :lazy2:
Всем спокойной ночи и радостного пробуждения!!!


Re: Я на ДД-Лайт и мне очень хорошо и комфортно....!!!

23 июл 2014, 06:43

Всем привет!
День 3/7
Вес 100,4
-0,200
12 ДЦ

Подъем, семена льна с йогуртом

3автрак: 2 яица, Дю-хлеб, паштет из печени, кофе с с/з
Завтрак-2: Дю-хлеб, паштет из печени
Обед: Щички, 2 куриные катлеты, салат: огурцы, помидоры, зелень, 1 ч.л. масла
Полдник: Творог "Простоквашино" 0%, 180г
Ужин: Курогрудь в яично-томатном соусе
На ночь: фитомуцил с молоком.

Водонорма
Ходьба ОК (как ноготочки сделаю, то сразуИзображение )
Всем отличного дня и прекрасного
настроения!!!
:music:


Re: Я на ДД-Лайт и мне очень хорошо и комфортно....!!!

23 июл 2014, 11:13

Со сливом! :Rose: :mosking:


Re: Я на ДД-Лайт и мне очень хорошо и комфортно....!!!

23 июл 2014, 11:38

akozlova писал(а):Со сливом! :Rose: :mosking:

:thank_you:
Ага Сань, последние три дня по 0,200г сливается :mosking:


Re: Я на ДД-Лайт и мне очень хорошо и комфортно....!!!

23 июл 2014, 19:02

Ноготочки сделала :connie_1: , ушла ходить...


Ответить

1 ... 126, 127, 128, 129, 130, 131, 132 ... 363