закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1061 ]  На страницу Пред.  1 ... 63, 64, 65, 66, 67, 68, 69 ... 107  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: А Я, ТАКИ ХУДЕЮ!)))
СообщениеДобавлено: 25 июл 2014, 00:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 15:49
Сообщений: 6853

Не в сети
Ирища,я отдельно не рассматриваю шею там или глаза....На фото стильная стройная женщина....И по моему у тебя совершенно другая фигура стала... :Bravo: :Bravo:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: А Я, ТАКИ ХУДЕЮ!)))
СообщениеДобавлено: 25 июл 2014, 00:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2014, 16:06
Сообщений: 1179
Откуда: Одесса

Не в сети
Пенелопа писал(а):
.И по моему у тебя совершенно другая фигура стала..

Конечно другая. :yes4: Была пуфик округлой формы (типичная фигура типа яблоко) на ножках, а теперь стухла. Талию уже можно обнаружить. А если лежа поднимать ноги, то между ног появляются 3 дырки - между щиколоток, ниже коленок, и между бедер! Я такого дааавно не видела на своих ногах. Хотя, с пузиком еще надо работать и работать! :mosking:
Сегодня прошла с Лесли 1 милю. Больше не пробовала еще. У меня начинает болеть кожа на ступнях к концу 1 мили (!?). Я хожу босиком. Может поэтому?

_________________
Изображение
Атака
19.02 - 22.02 -1,9кг

Круиз
22.02 - 22.03 -3,2
22.03 - 22.04 -4,1
22.04 - 22.05 -2,7
22.05 - 22.06 -3,0
22.06 - 22.07 -2,1
22.07 - 22.08 -1.0
22.09 - 22.10 -0,8

Изображение

Ко мне в гости - сюда!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А Я, ТАКИ ХУДЕЮ!)))
СообщениеДобавлено: 25 июл 2014, 00:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 15:49
Сообщений: 6853

Не в сети
Misirina писал(а):
Пенелопа писал(а):
Я хожу босиком. Может поэтому?
ИРА.Босиком НЕЛЬЗЯ.Обязательно кроссы обувай или кеды хотя бы...А для живота вакуумизацию делай...Честно-очень эффективная штука...

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А Я, ТАКИ ХУДЕЮ!)))
СообщениеДобавлено: 25 июл 2014, 10:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2014, 11:42
Сообщений: 1768
Откуда: Москва

Не в сети
Ира, впечатляет! :good: Ну ножки у тебя всегда стройные. Непонятно только почему ты в юбках не ходила? :pardon: Верх конечно очень заметно ушел и возраст твой забрал :yes4: К сожалению шея труднее всего поддается подтяжке, но выще голову! И она никуда не денется. Кроме упражнений и массажа не забывай следить за тем как держишь голову, почаще от бумаг и компа отрывайся, подбородок вперед, несколько раз так, головой покрути. У меня шея всегда проблема, вот и кручу ею по жизни :mosking:

_________________
Изображение
Мой дневник
ФИФЫ ТУТ
Изображение
Атака -1,4
А в остальном, прекрасная маркиза
Всё хорошо, всё хорошо...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А Я, ТАКИ ХУДЕЮ!)))
СообщениеДобавлено: 25 июл 2014, 11:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2014, 16:06
Сообщений: 1179
Откуда: Одесса

Не в сети
ИРИНА А писал(а):
Непонятно только почему ты в юбках не ходила?

Я в юбках с большим животом? :no: :mosking: Я же носила брюки и сверху туники или футболки-кофты до середины бедра, чтобы пузо спрятать.Теперь все туники как платья (длиннее стали - по колено!)
А в юбках было ужасно! Обтянутый торчащий животище и снизу две палки! Тетенька - колокол! :mosking:
Теперь хожу в юбках и шортах выше колена с удовольствием! У меня ноги всегда были худыми относительно всей тушки.

_________________
Изображение
Атака
19.02 - 22.02 -1,9кг

Круиз
22.02 - 22.03 -3,2
22.03 - 22.04 -4,1
22.04 - 22.05 -2,7
22.05 - 22.06 -3,0
22.06 - 22.07 -2,1
22.07 - 22.08 -1.0
22.09 - 22.10 -0,8

Изображение

Ко мне в гости - сюда!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А Я, ТАКИ ХУДЕЮ!)))
СообщениеДобавлено: 25 июл 2014, 13:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2014, 11:45
Сообщений: 2077
Откуда: г.Пушкин СПб

Не в сети
Ирина, замечательно выглядишь!!!! :Yahoo!: :good: ручки, ножки, любая девушка позавидует!
А то, что проблемы с кожей лица-это конечно печально, массаж профессиональный нужен и масочки. У нас тут у каждой разные проблемы, у меня кожа рук отвисла, 2 месяца с гантельками занимаюсь, вроде немного подтягивается, верхняя внутренняя часть бёдер- ляжки)) тоже как то обвисли, в общем самые проблемные места у женщин! По этой причине выбрала ходьбу с Лесли, там нагрузка на нижнюю часть туловища и руки.

_________________

Изображение
я там худею. попытка №2 страница 80
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8628
Изображение[/url]
Фото 17,26,51,52,57,69,72,73,78,138,146
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А Я, ТАКИ ХУДЕЮ!)))
СообщениеДобавлено: 25 июл 2014, 17:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2014, 22:01
Сообщений: 654

Не в сети
Ира, нужно заморозить кубики льда, можно с ромашкой, мелиссой, молоком и утром вместо умывания протирать лицо и шею пока кубик не кончится.Уже через неделю заметишь результат!

_________________
Галькин дневник[url=http://lines.nadietah.ru/
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А Я, ТАКИ ХУДЕЮ!)))
СообщениеДобавлено: 25 июл 2014, 20:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2013, 22:09
Сообщений: 749

Не в сети
привет! не нашла твои фотки которые все нахваливают!
про Лесли: обязательно в обуви
тем более к ней быстро адаптируешься и будешь и 2 и 3 мили ходить!!

_________________
Изображение
мой дюдневник
Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А Я, ТАКИ ХУДЕЮ!)))
СообщениеДобавлено: 26 июл 2014, 19:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2014, 11:20
Сообщений: 1546
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
Иринка, я до этого фотку на 2 странице у тебя не видела, а сегодня посмотрела- разница- ОГРОМНЕЙШАЯ!! Такое ощущение, что ты не около 20 кг скинула, а все 30!!! Объемы великолепно ушли! По цифрам записывала- сколько было и сколько сейчас ОБ и ОТ???
Я с Лесли тоже босиком хожу, и вообще голышом, полностью, так как мокрая потом такая- только в душ сразу!Перематываю голеностопы бинтами эластичными иногда, когда сустав болит- а так- полгода босиком..может и неправильно, но как то по ковру в кроссах...

_________________
Изображение
ПОКА ДЫШУ-НАДЕЮСЬ
НА ЗАКРЕПЕ С 08.11.2014
Фотоотчет здесь
фото стр. 10, 14, 23, 30, 46, 73, 86, 91, 127


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А Я, ТАКИ ХУДЕЮ!)))
СообщениеДобавлено: 28 июл 2014, 10:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2014, 16:06
Сообщений: 1179
Откуда: Одесса

Не в сети
Девочки, всем спасибо за комплименты :blush2: и особенно за советы! :yes4:
Советы - это очень ценно, т.к. все проверено на себе.
Фрекен Бок писал(а):
не нашла твои фотки которые все нахваливают!

На 64 страничке. :yes4:

_________________
Изображение
Атака
19.02 - 22.02 -1,9кг

Круиз
22.02 - 22.03 -3,2
22.03 - 22.04 -4,1
22.04 - 22.05 -2,7
22.05 - 22.06 -3,0
22.06 - 22.07 -2,1
22.07 - 22.08 -1.0
22.09 - 22.10 -0,8

Изображение

Ко мне в гости - сюда!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1061 ]  На страницу Пред.  1 ... 63, 64, 65, 66, 67, 68, 69 ... 107  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: