15 авг меня ждет солнечная Греция и я должна быть в форме)

[M*o*o*n]

Доброе утро!
Лен, а ты из какого города? что у тебя завтрак в 2 ночи по Москве)))))
У меня конечно же привес 300 гр, все таки жрать действительно надо меньше и не на ночь. Буду сегодня исправлять свои ошибки, вот только поэтому я и контролирую свой вес ежедневно, как говориться, что бы не запустить

[M*o*o*n]

Хочу поделиться своим новым открытием, творог 0%, очень вкусный, я его ложкми по пол банки съедаю))))

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[ShaLen]

Владивосток. У вас 2 ночи у нас 9 утра

Такого творога у нас не водится. У нас мягкий только местных производителей.

[ShaLen]

Привет! КД офигенный привес
Кстати, вчера таки испекла сельдерей. Так себе.... На картошку только консистенцией похоже. Слишком сильный привкус сельдерея.
Цветная капуста-пюре повкусней будет, помнится.

[M*o*o*n]

Доброе утро!
А я что то запуталась, привес у меня или отвес))))
На весах 62,4 кг
Вот не пойму вчера была цифра 63,6 или 62,6 ?
Надо подумать)

[ShaLen]

Я пока в плюсе, а так как сегодня (и вероятно завтра) нарушила, то мне надо теперь пару белковых делать.
Кстати сельдерей после полного остывания и заново нагреванмя вкусней.

[M*o*o*n]

Доброе утро!
У меня начинаются БО - два дня.
Утром -200 гр, теперь так и буду по 100 гр, но главное не плюс.
Лен, а чего нарушила?

[ShaLen]

Привет!
Нарушила всвязи с ДР старшего. Съела маленький кусочек именинного торта. Два раза
Сегодня на белке и внеплановой тренировке

[M*o*o*n]

Тогда понятно))) Я отпуска боюсь и то только в плане фруктов. Наверное на Дюкане выгоднее зимой сидеть, а то столько соблазнов. Так хочется арбуз!!!!
У меня сегодня -200 гр и на весах цифра 62,0. Медленно,но верно идем мы к цели. Я ждала все таки цифру 61,9)))))
С утра пораньше поеду в Москву развлекать сына на какой то мастер-класс)

[Lemon Juice]

Тогда понятно))) Я отпуска боюсь и то только в плане фруктов. Наверное на Дюкане выгоднее зимой сидеть, а то столько соблазнов.

знаешь, зимой у тебя будет Новый год, весной - Пасха, осенью гости, свадьбы, дни рождения. если мотивации нет, или она слабая, никакое время года не поможет