Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!

[Оксик]

Жара с твоим весом не ладит...

Сань, а чё посоветуешь?

Живи, как живёшь.

Вот спасибо друХ

[effi]

Хоть так , что тут была... Если не вылечу...

[Оксик]

Всем привет!
День 2/7
Вес 100,4
- 0,800
18 ДЦ

Подъем, семена льна, семена ЧИА с кефиром

3автрак: 2 яйца, 1/4 лимонного пирога, кофе с с/з
Завтрак-2: 1/4 лимонного пирога
Обед: Салат "Цезарь" (курогрудь гриль, салат "Айсберг", помидоры чери, яйцо, Дю-майонез)
Полдник: Творог "Савушкин" 0%, 125г, овощи тушенные в МВ (кабачок, помидор, баклажан, лук, перец болгарский, чеснок, зелень)
Ужин: Плечо индейки тушенное в МВ с луком
На ночь: фитомуцил с молоком.

Водонорма
Ходьба ОК
Всем отличного дня и прекрасного
настроения!!!

Последний раз редактировалось Оксик 29 июл 2014, 07:21, всего редактировалось 1 раз.

[akozlova]

А ты расстраивалась!
Ещё чутка и линеечку догонишь

[Оксик]

:Rose: А ты расстраивалась!
Ещё чутка и линеечку догонишь

Ну скорей бы, хочу дальше снижаться

[akozlova]

Быстрее на ЛАЙТе не палучицца

[Оксик]

Быстрее на ЛАЙТе не палучицца

Сань, я уже писала, если так будет медленно, то с сентября переду на классику

[Аква]

Поздравляю с хорошим отвесом

[Оксик]

Поздравляю с хорошим отвесом

[effi]