закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 182

Re: 95 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

02 авг 2014, 12:04

Обещанное фото.
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: 95 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

02 авг 2014, 18:05

Прям русалка! Тань , отлично выглядишь, отдых явно на пользу!!!! :Rose:


Re: 95 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

02 авг 2014, 22:31

Пасиб! Хотела выложить еще фоту до диеты, но мобильный интернет еле эту загрузил. Наверное уже в городе буду подгружать.


Re: 95 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

03 авг 2014, 06:57

Доброе утро) Я как всегда достаточно ранняя пташка для отпуска. Сегодня весы показали 80 кг, но если после сегоднешнего пира завтра тоже покажут, то подвину линеечку, не хочу ее догонять потом. Но все равно тихо радуюсь, преодолела еще очередную 5.
Я стараюсь на каждые 5 кг делать себе подарок, эти 5 отметила 2 комлектами нижнего белья. Один из которых даже капельку маловат, ну типа на дальнейшее постройнение.


Re: 95 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

03 авг 2014, 08:08

Танюхер писал(а):Пасиб! Хотела выложить еще фоту до диеты, но мобильный интернет еле эту загрузил. Наверное уже в городе буду подгружать.

А у меня вот практически нет фото "до", потому что мне настолько не нравился свой внешний вид, что старалась не попадать в кадр.... И даже не подумала, что фотка нужна хотя бы для того, чтобы потом сравнивать :fool:


Re: 95 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

03 авг 2014, 08:36

Ну у меня до в основном случайные фотки. Кто то где то сфоткал а я заныкаться не успела. Вот тут нашла у мамы на фотоапарате фотку, когда я была в начале пути. Правла в пальто, но все же.


Re: 95 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

03 авг 2014, 09:46

Танюхер писал(а):Ну у меня до в основном случайные фотки. Кто то где то сфоткал а я заныкаться не успела. .

:taunt: Кстати, ты мне что напомнила - где-то у моего папы в телефоне есть фото с маминого дня рождения, и там есть я, со спины... Если он не удалил, скину себе, ужаснуться еще раз - там такая спина..... И вот как раз спина\талия у меня больше всего схуднули, судя по замерам.


Re: 95 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

04 авг 2014, 07:28

Привет, всем! Весы сегодня показали так же 80, поэтому сегодня все таки передвигаю линеечку. Вчера получился какой то загульный день и пир растянулся на весь день, все я что то хомячила. Ну да лодно, главное результат не испортила. И так, начинаем 8 неделю.
04.08.2014
8/1/7
Белки
Вес: 80
31 ДЦ


Завтрак: творожно-отрубные блинчики
Обед: говядина отварная
Полдник: молоко
Ужин: яичница, кефир
Дополню вечером.


Re: 95 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

05 авг 2014, 07:23

05.08.2014
8/2/7
Белки+Овощи
32 ДЦ


Завтрак: салат, 2 отварных яйца
Перекус: молоко
Обед: борщ
Полдник:творог с молоком
Ужин: кефир с отрубями, крабопалы
Чего то совсем меня на молочку сорвало, завтра буду исправляться. В свое оправдание скажу, что в борще было очень много говядины.
Последний раз редактировалось Танюхер 05 авг 2014, 15:20, всего редактировалось 1 раз.


Re: 95 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

05 авг 2014, 09:31

Танюш, с пятнадцаточкой тебя!!!!!!! :Yahoo!:Чтобы и дальше так худелось, -не снижая темпа, - до заветного ПВ!!!! :Rose:


Ответить

1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 182