закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17956 ]  На страницу Пред.  1 ... 174, 175, 176, 177, 178, 179, 180 ... 1796  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 05 авг 2014, 06:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Приветствую всех присутствующих!

А у меня сегодня шестьсотграммовая радость! А если точнее, шестьсотграммовый отвес) Итого пока что 61,0кг! А это всего на кило двести больше ПВ! Ура-ура! Идем вниз)

Девчат, усталость одолевает сильная( И вроде даже спать ложусь рано, и даже почти похоже на то, что высыпаюсь, а все равно еле встаю разбитая всяяя...Неужто от жары это все? Ночью вроде не жарко. Сплю с открытыми окнами, в берушах. Просыпаюсь иногда ночью. Вчера часто просыпалась, сегодня нет. А результат один. Я в отпуске-то была два месяца назад. Откуда така усталость? Хочу плавать очень-очень( А бассейны закрыты на лето((( Только в фитнесс-клубах, но там отдельно в бассейн абонемент купить нельзя. Только карту на все. А она стоит, как чугунный мост (ну это те фитнесы, что со мной рядом).

В открытых водоемах не плаваю давно. За исключением морей. Нах мне нужны все эти кишечные палочки и прочая радость. Как погляжу, что творится на карьере, в городе моем, волосы дыбом встают. И конечно, через месяц сентябрь и должен открыться бассейн недалеко от маминого дома, да и от моего нынешнего тоже не очень далеко, но хочется прямо сейчас. Освежиться, поплавать. И упасть спать)


Меню сегодняшнего дня:

Завтрак:
- 2нектарина+хлеб сыр+кусок дю-пирога шоколадного
Обед:
- индюшка под сыром+огурчики
Перекус:
- остаток дю-пирога
Ужин:
- индюшка под сыром или курноги запеченные

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 05 авг 2014, 07:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2013, 07:26
Сообщений: 1087

Не в сети
Привет Оль, усталость 100% от жары, особенно если ее плохо переносишь, поздравляю с суперотвесом :good: :friends:

_________________
Изображение





Дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 05 авг 2014, 08:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
motya27 писал(а):
Привет Оль, усталость 100% от жары, особенно если ее плохо переносишь, поздравляю с суперотвесом :good: :friends:


Оууууууу( :cry: Но я люблю жару..И солнышко(

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 05 авг 2014, 10:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 09:01
Сообщений: 1518
Откуда: Москва

Не в сети
Привет,дорогая :friends:
black_fiancee писал(а):
Итого пока что 61,0кг!

:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Bravo: :Rose:
black_fiancee писал(а):
Освежиться, поплавать. И упасть спать)
А ванна с прохладной водой не прокатит :meeting: Или поехать на дачу,купить надувной бассейн залить водой и :beach: !?http://www.techport.ru/katalog/products/igrushki/otdyh-na-vode/detskie-bassejny/intex-58484-bassejn-vanna-305h183h56sm?city=MSK&gclid=COe-6c7K-78CFaSQcgodixwAqg

_________________
Happiness is not a destination.It is a method of life!
Изображение

Изображение
Я Ликуша! Буду рада ВСЕМ ГОСТЯМ И СОВЕТАМ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 05 авг 2014, 10:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Ликуша писал(а):
Привет,дорогая :friends:


Приветы!! :Rose:

Ликуша писал(а):
А ванна с прохладной водой не прокатит :meeting: Или поехать на дачу,купить надувной бассейн залить водой и :beach: !?


Неа, не прокатит. Нет у меня ванны. Один душик и тот 70х70см :mosking: И дачи нет. Есть деревня, а там негде ставить бассейны, там все растет. Надо приезжать и вJOBывать все выходные напролет. Да и плаванием это не назовешь. Так, отмокание..

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 05 авг 2014, 10:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 09:01
Сообщений: 1518
Откуда: Москва

Не в сети
black_fiancee писал(а):
Неа, не прокатит. Нет у меня ванны. Один душик и тот 70х70см :mosking: И дачи нет. Есть деревня, а там негде ставить бассейны, там все растет. Надо приезжать и вJOBывать все выходные напролет. Да и плаванием это не назовешь. Так, отмокание..

:pardon: :pardon: :pardon:

_________________
Happiness is not a destination.It is a method of life!
Изображение

Изображение
Я Ликуша! Буду рада ВСЕМ ГОСТЯМ И СОВЕТАМ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 05 авг 2014, 11:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2013, 19:53
Сообщений: 2731

Не в сети
Ольчик, привет!!!
С отвесищем!!! Ура-ура!!! К двум пирам вернёшься к ПВ!!! :Yahoo!:

Кстати, я вот в наших местных водоёмах тоже не купаюсь (хотя у нас куда ни плюнь - озеро). А вот ездила в Тамбов, хоть и немного, но купалась в речке. И вроде кишечной палочки не обнаружила. Может тебе просто поискать речку где немного народа купается?
Хотя это конечно вопрос свободного времени :lazy2:

_________________
Изображение
Ошиваюсь тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 05 авг 2014, 12:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Kseniia писал(а):
Ольчик, привет!!!
С отвесищем!!! Ура-ура!!! К двум пирам вернёшься к ПВ!!! :Yahoo!:


Привет, Ксюнь! Спасибо! Твои слова да Богу в уши)

Kseniia писал(а):
Кстати, я вот в наших местных водоёмах тоже не купаюсь (хотя у нас куда ни плюнь - озеро). А вот ездила в Тамбов, хоть и немного, но купалась в речке. И вроде кишечной палочки не обнаружила. Может тебе просто поискать речку где немного народа купается?
Хотя это конечно вопрос свободного времени :lazy2:


ОЙ, я живу в Москве. Ближайшие чистые речки далековато, чтобы в будний день туда дергать. В выходной вариант, но в выходной дергают все. Отстоять в пробках не очень прельщает. Пока придумываю альтернативу((

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 05 авг 2014, 13:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2013, 19:53
Сообщений: 2731

Не в сети
black_fiancee писал(а):
Kseniia писал(а):
Ольчик, привет!!!
С отвесищем!!! Ура-ура!!! К двум пирам вернёшься к ПВ!!! :Yahoo!:


Привет, Ксюнь! Спасибо! Твои слова да Богу в уши)

Ольчик, мысль материальна, так что будем усиленно думу об этом думать :wink3:

black_fiancee писал(а):
ОЙ, я живу в Москве. Ближайшие чистые речки далековато, чтобы в будний день туда дергать. В выходной вариант, но в выходной дергают все. Отстоять в пробках не очень прельщает. Пока придумываю альтернативу((

Ну да, в будний день не особо спутешествуешь куда... А там где мама живёт нет никаких приличных водоёмов? Ксатти, на крайняк - как в детстве - в баке для полива :derisive:

_________________
Изображение
Ошиваюсь тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 05 авг 2014, 13:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Kseniia писал(а):
Ну да, в будний день не особо спутешествуешь куда... А там где мама живёт нет никаких приличных водоёмов? Ксатти, на крайняк - как в детстве - в баке для полива :derisive:


Мама живет в 4км от меня) Это правда уже не Москва, но ситуация та же) Из водоемов только карьер, в котором моются рабочие с расположенной рядом грандиозной стройки. Так что не, совсем нет. Бак для полива - тема, куда деваться. Но хочется все же плавать) Скоро-скоро откроется бассейнчик!

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17956 ]  На страницу Пред.  1 ... 174, 175, 176, 177, 178, 179, 180 ... 1796  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: