закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 47

Re: Решилась!

05 авг 2014, 08:10

_Ева_ писал(а):на первый ужин у меня было свинное сердечко, выкладываю с ценником... чет вчера мясо с ценниками фотала... я его просто порезала мелко и потушила с водичкой.. твердое:( в след. раз буду брать куринные.


Чё т я не поняла :sclerosis: ... Ты что свинину трескаешь??? Ее же нам низя!! :acute:
Вот оттуда и кегешка... а не от литра воды..


Re: Решилась!

05 авг 2014, 08:21

свинину нельзя потому что она жирная.. а я без свинины не обхожусь, раз в неделю но она есть, то свинные ребрышки то барбекю.. и кгшки сходят нормально... просто жрать то на ночь меньше надо.. а то растянулась аж на 2 ужина... :girl_devil:


Re: Решилась!

05 авг 2014, 08:24

_Ева_ писал(а):свинину нельзя потому что она жирная.. а я без свинины не обхожусь, раз в неделю но она есть, то свинные ребрышки то барбекю.. и кгшки сходят нормально... просто жрать то на ночь меньше надо.. а то растянулась аж на 2 ужина... :girl_devil:


Аааа... А я свинину и до диеты не особо жаловала... уж очень она для меня жирная... А сейчас так вообще забыла что такое свинюшка))


Re: Решилась!

05 авг 2014, 14:40

Ева, какая ты молодчинка
и рецепты
и фотки

прямо заходишь к тебе и готовое меню можно писать

умничка

а твой килограмм растает, не переживай


Re: Решилась!

06 авг 2014, 05:04

утро началось не как обычно...в 8:30 надо было по работе съездить ...т.е. подьем в 7:40-45... ненавижу так рано вставать....хотя организм сам просится в 7:00-7:30 в туалет.. не выдерживает мой мочевой.. надо наверное меньше воды на ночь пить... ну в общем приехала домой в 9.... как всегода приготовила яичницу из пары йиц... и поперлась пешком на работу.. и ведь видела что на улице тучи.. нет чтоб взять зонт... балда :girl_devil: в общем надеюсь к вечеру погода наладится.
ну вот утренний отвес ровно 300 гр итого сегодня 101,5:) хорошо... полет отличный, качели :O: ... а фиг с ними, все пройдет и лишний вес уйдет :dance:
после завтра будет месяц как я на Дюкане... отпразднуем белковым чревоугодием :mosking:
вчера было лень что то готовить, тем более мой свалили в тайгу на неделю... дома кайфовала одна :spruce_up:
купила сердец куринных и желудков, отварила, сегодня на обед с собой взяла.
на ужин не знаю чего готовить... хотя у меня там говядина еще стоит.... надо как нить заточить ее:)))
сегодня куплю овощей, завтра овощной день:)


Re: Решилась!

06 авг 2014, 07:25

_Ева_ писал(а):утро началось не как обычно...в 8:30 надо было по работе съездить ...т.е. подьем в 7:40-45... ненавижу так рано вставать....хотя организм сам просится в 7:00-7:30 в туалет.. не выдерживает мой мочевой.. надо наверное меньше воды на ночь пить... ну в общем приехала домой в 9.... как всегода приготовила яичницу из пары йиц... и поперлась пешком на работу.. и ведь видела что на улице тучи.. нет чтоб взять зонт... балда :girl_devil: в общем надеюсь к вечеру погода наладится.
ну вот утренний отвес ровно 300 гр итого сегодня 101,5:) хорошо... полет отличный, качели :O: ... а фиг с ними, все пройдет и лишний вес уйдет :dance:
после завтра будет месяц как я на Дюкане... отпразднуем белковым чревоугодием :mosking:
вчера было лень что то готовить, тем более мой свалили в тайгу на неделю... дома кайфовала одна :spruce_up:
купила сердец куринных и желудков, отварила, сегодня на обед с собой взяла.
на ужин не знаю чего готовить... хотя у меня там говядина еще стоит.... надо как нить заточить ее:)))
сегодня куплю овощей, завтра овощной день:)



а зачем он в тайгу то уехал охотиться чтоль? :pardon:


Re: Решилась!

06 авг 2014, 07:35

TATIANNA писал(а):а зачем он в тайгу то уехал охотиться чтоль? :pardon:


не, он не охотник, он рыбак:))) в тайгу - сплавляться по речке...отдыхает он так:))) от мира цывилизованного:))) я бы тоже свалила в тайгу да не могу... отпуск только с 25 августа.. недельку взяла, хоть высплюсь :lazy2:


Re: Решилась!

06 авг 2014, 09:46

Ева, ты молодец

давёшь к своему месяцу на ДЮ кругленькую циферку :good:


Re: Решилась!

06 авг 2014, 10:21

решила я записаться к терапевту... через электронную регистратуру... переломать бы пальцы разработчикам сих сайтов.. неопнимаю нахрена на каждого спеца делать индивидуальный сайт, и на каждом надо регаться... маразм.... в общем записалась к тирапевту, буду его мучать своим состоянием:)))))))))))))))))


Re: Решилась!

06 авг 2014, 11:16

_Ева_ писал(а): буду его мучать своим состоянием:)))))))))))))))))

а ЧЁ у тебя с состоянием ??


Ответить

1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 47