Всем приветЕще чуть-чуть ( 15 дней
и я начну жить спокойной
) в том плане чо не буду бегать туда-сюда оттуда,постоянно с кем-то созваниваться и что-то обсуждать (и это не считая работы и рабочих дел
)
Мару$ya писал(а):
Как дела? Жорик угомонился?
Привет,Марусь
ох,если бы
это Жора
постоянно хочет и просит жрать и я главное не могу понять почему
Я вчера не могла уснуть потому что голодная была, а сегодня в 5 утра проснулась потому что была очень голодной
это жесть,может из-за нервов,поем мяса хочу сладкого,попью водичку со стевией хочу опять мясо
неее,ну я конечно держусь,но веди и на ИРму не свалишь,ток прошла
Сегодня вечером треня
,может три дня слишком интенсивных тренировок
хотя пресс так и не хочет обратно показываться
Мару$ya писал(а):
Ноо если Ликуша так решила и ей комфортно.
Для меня с ними нагрузка хорошая,но возможно уберу со временем и я их использую не каждый день,вечером например тренировка будет без них сегодня
Kseniia писал(а):
Ну капец-капец!!! В спорт с головой - это чтобы всем вокруг стыдно стало!!! Я на твоём фоне тюлень безвольный..
Просто я полюбила это дело и мне стало легче
и воспринимаю уже как почистить зубы,т.е. не даю своему мозгу подумать чо мне лень или, а может не надо,про чистку зубов я же так не думаю,вот и с тренировками теперь так же
Но бывают случаи когда встать с кровати не могу вообще и понимаю что это не лень, а реально нет сил,тогда пропуская день и отдыхаю и просто иду ходить
effi писал(а):
я потом буду ноги жечь 
всё таки и лето такое тяжелое и жаркое выдалось...и встаём мы с тобой на заре...хоть по выходным и отсыпаемся, но всё равно за 2 дня на неделю вперед не выспишься 
со стевием