Жень по линеечки да синхронистки -)))
Я в плюсе 500 со вчерашнего дня и седня чет никак по нулям . икры солено копченной вчера наелась .
линечку просто не двигала ..

И снова мой ужин не ограничился только биобалансом... Были еще 2 говяжьи сосиски... До диеты вообще сосиски и ветчину не ела... а сейчас начала что-то..
Посмотрим что завтра весы покажут))

Всем привет))) Отличного утра и дня.. и этих, как из там... отвесов вам)))

По итогу второго ЧБ дня правильной недели у меня -600))))))

Сегодня появилась шестерочка))))))))) Хоть и с двумя девятками))))))))))))) И уже плевать на то что сегодня я должна была достигнуть желаемого веса - 66... Отстаю на 3,9 кг.. Фсе фигня!!! Счастье есть))))

Это все спасибо почти худой Ольке)))))

Мой БО рацион на сегодня:
Завтрак: ДЮ-каша, Кофе с молоком 0,5%, Сыр 10%
Ланч: Сыр 10%, Свежие овощи (огурцы и помидорки), Кофе черный
Обед: Курогрудь отварная, Творожок мягкий 0%, свежие овощи (оставшиеся с ланча), Чай.
Полдник: Питьевой йогурт.
Ужин: Телятина жаренная, Биобаланс с пшеничными отрубями, Чай. И может быть живая конфетка)

ох как здорово!!! паааздравляю с удачными отвесами!!!!!!

Поздравляю с шестерочкой!!!! А мужу-то всего полкило осталось, обалдеть! И его поздравляй от меня!. Тебе желаю шестерку закрепить и отвешивать дальше!

Мне Юля запретила про мужа писать... Что б не завидовать...
Он в командировку на 3 дня уехал.. посмотрю, с чем вернется... Надеюсь что оставит там свои 400г.)))

Сегодня увидела эту картинку и твои слова вспомнила

Клас! Я то точно знаю разницу)))
Посмотрим что завтра будет...
Я еще завтра у меня отчётный день за месяц)

Все круто у меня))))
Снова -600))))))
Итоги 5-го месяца на первой страничке))

Ура!!!! Поздравляю!!!