У всех так, ты не одна такая! В таких случаях я всегда говорю - надо карточку дома оставлять.... Есть немного налички в кошелькп и хватит! А так карта всегда с собой и "давай гуляй Вася!"
весы от воблы отвесили 300 граммуф...седня шобинга не будэ...иду документы собирать на загр паспорт деточге...если и зайду ток в продукты докупить яиц хлеба и творога....потом делать из кладовки шкаф для одежды начнем...а это почти комната...3 выходных...займусь еще помывкой окон и еще сварю кизилового варенья
не смотря на второй день воблыпожирания вес уронила до 67....сегодня случился чб...сделала пробежку до магаза пару км и обратно с сумками (хотьба с утяжелением типа)что было сожрано седня....3 яйца...кофе с молоком...большая дюлепешка с протеином..ща кофе с молоком и вода...попозже курица и на ужин молока лососевых...куда нибудь если получицо творог всуну