Я больше не хочу!

[Юнона]

Юль, за атаку ты нормально скинула, даже больше чем надо было, думаю нет смысла лишний день устраивать. Вперед на круиз!!! Ток не нарушай больше иначе все насмарку... Удачи тебе! А мне еще 3,5 дня до круиза

[ЕвдокимоваЯна]

Девочки, хорошие мои, подскажите мне, пожалуйста!
Я же чуть-чуть косячила ... Стоит ли мне продлить Атаку еще на 1 день?

Юля, не надо, а то сорвешься. Скинула хорошо, теперь на круиз, там такое разнообразее блюд......., ням-ням. Тем более ты не диетчица, это я с 5 лет на диете и мне все ограничения терпимы. В путь!!!

[ЮлЁчек]

Юль, за атаку ты нормально скинула, даже больше чем надо было, думаю нет смысла лишний день устраивать. Вперед на круиз!!! Ток не нарушай больше иначе все насмарку... Удачи тебе! А мне еще 3,5 дня до круиза

Спасибо, Юнончик. Постараюсь не нарушать . Я, как моя кошка: что бы откуда слямзить и слопать запретного Буду с собой бороться!

[ЮлЁчек]

Юля, не надо, а то сорвешься. Скинула хорошо, теперь на круиз, там такое разнообразее блюд......., ням-ням. Тем более ты не диетчица, это я с 5 лет на диете и мне все ограничения терпимы. В путь!!!

Яна, спасибо за поддержку! Ты права, могу сорваться: овощей дико хочу. Мне трудно было на одних белках сидеть.

Рецепты блюд круиза сегодня сяду изучать.

[Таньчик]

Желаю приятного круиза!!!!! Только вперед и нишагу на зад!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! У тебя все получиться!!!!!

[Quenn]

Девочки, хорошие мои, подскажите мне, пожалуйста!
Я же чуть-чуть косячила ... Стоит ли мне продлить Атаку еще на 1 день?

Дю мне сказал, что на Атаке мне надо потерять 2,3кг.
Я потеряла за 5 дней 2,5кг, сегодня шестой последний день Атаки.

Может не стоит себя наказывать еще одним днем Атаки?
Я по овощам дико соскучилась! Своим мужичкам капусту с мясом тушила - я чуть с ума не сошла! Не знаю как я удержалась, даже ложки не съела.

Привет! Неа, не надо! ты и так уже много атачишься! Чем нарушила то?

[ЮлЁчек]

Привет! Неа, не надо! ты и так уже много атачишься! Чем нарушила то?

Съедена конфетка (где-то в самом начале) и выпито кофе с сахарком. Сладкое кофе вчера пила, 1 раз утром - голова сильно болела, даже на работу не ходила.

[ЮлЁчек]

Усё, завтра уплываю в Круиз!
И радостно и как-то волнительно... Как пройдет мое путешествие - не знаю! Но знаю точно, что завтра я буду есть фаршированные помидоры мясным фаршем, и не откажусь от свежего огуречика, и да еще кексики надо исчпечь !

Думаю выбрать чередование 1/1, мне так будет легче.

[Quenn]

Привет! Неа, не надо! ты и так уже много атачишься! Чем нарушила то?

Съедена конфетка (где-то в самом начале) и выпито кофе с сахарком. Сладкое кофе вчера пила, 1 раз утром - голова сильно болела, даже на работу не ходила.

Где то читала, что если чуточку нарушил диету, то надо искупить вину))) Походить мин. на 20 больше обычного или позаниматься чем-нибудь активным, потанцевать например))

[Юнона]

Усё, завтра уплываю в Круиз!
И радостно и как-то волнительно... Как пройдет мое путешествие - не знаю! Но знаю точно, что завтра я буду есть фаршированные помидоры мясным фаршем, и не откажусь от свежего огуречика, и да еще кексики надо исчпечь !

Думаю выбрать чередование 1/1, мне так будет легче.

Для меня тоже самое оптимальное чередование 1/1.