закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 664

Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17

10 авг 2014, 08:28

Всем бодрого утречка... :girl_in_love: У меня сегодня-день рабочий.Есть немножечко чувства вселенской несправедливости-все бухать и на речках...А я добывать хлеб насущный.
По диете....Лишний раз было проверено-мне нельзя жрать на ночь...и даже дю-еду.Последствия сабантуя в среду ликвидированы простым=не жрать после 19.00,за два дня.
Вчера достала все свои комплексы упражнений...Все таки надо обзаводиться рельефом.Как только себя заставить в такую жарень...
:girl_pinkglassesf:


Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17

12 авг 2014, 21:09

про рельеф и прочую красоту: читала сейчас статьи от Ярослава Брина. Забавно пишет. В своё время сподвиг меня на силовые. Сейчас собираюсь с духом опять начать, а то попец отвисает, а штанга простаивает. Нехорошо.

ещё здесь можно почитать, но букв много)


Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17

12 авг 2014, 22:19

Да... в такую жарищу конечно тяжело себя заставить заниматься спортом... ну если только плавать в речке где-то или в море


Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17

13 авг 2014, 06:26

Блин, девочки, у вас хоть жарища отговорка, а у меня сегодня +8С на улке и дождь, заниматься все равно ну никак не охота..до рельефа еще, как до Пекина раком.
А от Брина я восторге! после его статьи про мотивацию ринулась с новой силой в бой с лишними кгшками!


Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17

13 авг 2014, 08:24

Все, пошла паковать вещи, еду в Екат. Я тут подыхаю от этой чертовой жары. Я просто овощ.


Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17

13 авг 2014, 08:55

Доброго дня и отвесов всем.солнцы мои....
Оля .спасибо за ссыль..Ходила.изучала.Ну что сказать,гантели мои пока все равно покрыты пылью.Все силы уходят на то что бы приготовить пожрать.как то убраться.отработать.вечером еще какая нибудь домашняя карусель...И каждый вечер читаю мантру-вот завтра начну...Ага.разбежалась....Эта жара просто пытка.
Непонятно откуда нарисовался привес.Сегодня увидела 55 кил на весах,аж охренела.Чувствую себя как обожравшийся Винни Пух даже после стакана воды.Чую пора мне присоединяться к Каринке и дуть к Ланчику...С гантелями под мышкой.там и суперфигуры наваяем.
:beach: :beach:


Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17

13 авг 2014, 11:02

MissGene писал(а):Все, пошла паковать вещи, еду в Екат. Я тут подыхаю от этой чертовой жары. Я просто овощ.

Карина- милости просим- места и прохлады всем хватит!!!!


Чую пора мне присоединяться к Каринке и дуть к Ланчику...С гантелями под мышкой.там и суперфигуры наваяем.[/quote]

Иннуся, так все то вместе мы весь, нахрен, Уральский хребет свернем!! :friends: :party: :Yahoo!:


Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17

13 авг 2014, 11:25

Ланчик писал(а):
Иннуся, так все то вместе мы весь, нахрен, Уральский хребет свернем!! :friends: :party: :Yahoo!:

:laugh3: :laugh3: :laugh3: А чо там за Уральским хребтом,Светик?А то мы снесем то...А за хребтом засада какая нибудь с недиетным питанием... :laugh3: :laugh3:


Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17

13 авг 2014, 11:30

А за хребтом, девочки, Сибирь-матушка! Велкам!))


Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17

13 авг 2014, 12:03

OlgaSiberia писал(а):А за хребтом, девочки, Сибирь-матушка! Велкам!))

дада!! элкам!!! посмотрите на наши красоты!! :good: :good: :good: :good:
по горам побродить -это вам не с гантелек пыль стирать:)))
ээээхххххх хочу в тайгу... у медведя малину отобрать :girl_drink1:


Ответить

1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 664