1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 42
11 авг 2014, 11:40
Поляна писал(а):Рената! Знаю, как сложно от любимых лакомств отказываться!!! (сама у меня читала, как я маюсь без выпечки), но ведь это же водичка, а не жир! Главное нос не вешай!!!! а водичка мигом сбежит, увидев твою настойчивость!!!
11 авг 2014, 16:18
11 авг 2014, 17:46
11 авг 2014, 23:43
12 авг 2014, 01:51
_Ева_ писал(а):Поляна писал(а):Рената! Знаю, как сложно от любимых лакомств отказываться!!! (сама у меня читала, как я маюсь без выпечки), но ведь это же водичка, а не жир! Главное нос не вешай!!!! а водичка мигом сбежит, увидев твою настойчивость!!!
Оля, чего страдаешь без выпечки?
столько вкусностей можно сделать - лови ссылку: http://forum.say7.info/topic61689.html
12 авг 2014, 01:52
Юнона писал(а):А если к йогурту еще желатин добавить, то вкусненькое желе получается
13 авг 2014, 17:52
14 авг 2014, 08:35
renatulja писал(а):Девчонки, спасибки за поддержку и советы!Ценю! Солёное стараюсь есть до обеда или на обед, ну а потом пьюююю....
![]()
Вес по-тихонечку меньше становится, ещё и КД, так что больших отвесов не жду. Вчера ела много (у меня всегда дядя Жора за день и в первый день КД), а отвес 200 гр.Ну и это хорошо. По графику всё-равно вперёд иду.
Начиталась ваших дневничков, как там все в готовку вдарились, и я решила не отставать. Вчера закончила атаку, как и предполагала с небольшим минусом, но и рада!
Сегодня БО, чередование 1/1, мне так удобно, утром омлет с зеленью слопала и с кусок Дю хлеба, кофе с молоком. В обед курогрудь с овощами гриль, а на ужин курочку с овощами в духовке буду есть, уже всё приготовила, в духовку засуну через часик. А ещё сырников напекла, себе правельных, ну а остальным обычных, чтоб на мои не заглядывали.Завтра ЧБ, планирую рыбку весь день разную.
Я рыбу больше мяса люблю.
На десерт пудинг завтра сварганю и буду балдеть, ах да, ещё и конфет наделаю по-больше, а то в прошлый раз мелкий всё отобрал, сказал МОЁ!
14 авг 2014, 11:13
14 авг 2014, 13:14
1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 42