Ха-ха! Напиток не замутила, сварганила тортик из отрубей шоколадненький. Вкусняшек хочу! В обед борщ,кура запеченая. На ужин котлеты куриные, рыба жареная в отрубях. Воду бы не забыть!
Если я не буду держаться за Дюкана, я вообще с катушек слечу!
А так мысли вроде немного собой любимой заняты.

С таким подходом точно всё наладится))

Лена, не гневи Бога, каких же тебе еще то вкусняшек надо и борщ то у тебя и кура запеченная и рыба жареная-да с ума сойти, как всего много и как все вкусно!!! Я вот сожрала за день пол отварной куры, да полпачки творога с кефиром и БЕЗ сахзама- и не жужжу, вполне себе довольна жизнью!!! а тортики- это все от лукавого!! Я даже соленого теперь не хочу- по полкило привешивать из за кусочка ,блямба, рыбки- ну нах...

На счёт вкусняшек-это нервное! Если не будет тортика( дю), то мармеладки в ход пойдут! Я привыкла стрессы заседать сладеньким, от меня мамаша всегда конфеты прятала. А запретный плод всегда сладок! Я, если сладкого не поела, считай вообще голодная. Как себя переучить, если пищевые пристрастия у человека формируются до четырёх лет? Так, что я сладкий пьяница по жизни, плюс пожрать люблю много-го-го! Поэтому Дюкан мне и подошёл по образу и подобию!

сладенькое... ням...
я вот себе через день делаю вкусняшки, иначе тоже... ка кто грустно становится.. а так и глазу приятно и вкусовым очучениям....

Леня, а как делать рыбу в отрубях??? ты кляр делаешь из отрубей или как?

Леночка привет !- прочла про сладкое у тебя и задумалась . твоя теория это правда ! я тож сладкоежка ужасная, меня в сладком тож ограничивали в детстве , ветренее запрещали - диатез был страшнючий - 14 лет . вот я оптом и наЖиралась .
но со временем поняла что от сладкого мне плохо - бок болит тяжесть ....

и доня моя так же - ест прям не задумывается , аллергия пошла . вчера утром захожу на кухню , а она на голодный желудок пьет мою колу и вафлями закусывает - миллион раз говорила это вредно , не понимает . и мужу уже запретила сладкое покупать домой . но она все равно находит что то сладенькое , после гостей особенно отрывается (.
Да и у малыша тож на сладкое щечки пошли красное . , ну его то я пока могу контролировать . а вот старшую никак- пойдет купит

Очитаюсь-вес 84¡ кило как хреном сдуло-не ужинала( не смогла, свалилась). Отеки все равно есть, то ли духота эта, то ли нервы. Организм любит воду задержать по всякому поводу и без него.
Завтрак приличный-вчерашняя рыба, кекс трубной с йогуртом, кофемолоко.
Огурцы ждут закатки! Е-мое! А ещё надо малому прививку сделать, потом обед, потом на работу! Тут другие слова на ум приходят!

С отвесом! Продолжайте в том же духе!

ДА УЖ, ДОЛЮШКА ЖЕНСКАЯ, ВРЯД ЛИ ТРУДНЕЕ СЫСКАТЬ..я НА СВОЕГО СМОТРЮ- НИ ДЕЛА, НИ ЗАБОТ, НОВОСТИ ВКЛЮЧИЛ И ПО 40 КАНАЛАМ ПОКА ВСЕ НЕ ПЕРЕСМОТРИТ- ХРЕН ОТОРВЕШЬ, С УТРА ТОЖЕ- ЕХАТЬ В ГОРОД, Я ЖИВОТНЫХ НАКОРМИЛА, МАМЕ НА 2 ДНЯ КАШИ ГОРЯЧЕНЬКОЙ НАВАРИЛА, НА СТОЛ ЕЙ ВСЕ СОБРАЛА, ЦВЕТЫ ПОЛИЛА, В ТЕПЛИЦУ ГЛЯНУЛА, С ЛЕСЛИ ПОХОДИЛА -ОН, БЛИ-И-Н, ИЗВИНИТЕ- ЯЙЦЫ ПО КАРМАНАМ РАЗЛОЖИЛ- И ГОТОВ, СТОИТ НАД ДУШОЙ , КЛЮЧАМИ ОТ МАШИНЫ КРУТИТ- "ЕДЕМ УЖЕ ИЛИ НЕТ!" Бли-ин..вот это меня накрыло, аж большими буквами все напечатала..сорри, ПМС на лицо..

А на счет сладкого- мне в детстве соленое запрещали- с почками какая о муть была..так вот я не конфетки воровала , а огурцы соленые из погреба у бабушки, и доча вся в меня, ей соленый огурчик, да грибок маринованный лучше всякого зефира в шоколаде! Все мы разные, а растащило тогда от чего??