закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3627 ]  На страницу Пред.  1 ... 140, 141, 142, 143, 144, 145, 146 ... 363  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД-Лайт и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 14 авг 2014, 05:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Оксик писал(а):
Девы, ДОЧКА ЗАЧИСЛЕНА В ВЕТАКАДЕМИЮ!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

:Bravo: :Bravo: :Bravo:
:Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД-Лайт и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 14 авг 2014, 07:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522

Не в сети
Всем привет!
День 4/7
Вес 101,5
0,000
6 ДЦ

Подъем, семена льна, семена ЧИА с кефиром

3автрак: 2 яйца, кофе с с/з и молоком
Завтрак-2: Дю-каша
Обед: Курица голень отварные, огурец, перец болгарский, 1 ч.л. масла
Полдник: Творог "Простоквашино" 180г, 0%
Ужин: Рыба на пару
На ночь: фитомуцил с молоком

Водонорма
Ходьба ОК
Всем отличного дня и прекрасного
настроения!!! :party:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД-Лайт и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 15 авг 2014, 07:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522

Не в сети
Всем привет!
День 5/7
Вес 102,6 (арбуз на ночь это сила :( :blush2: )
+ 1,100
7 ДЦ

Подъем, семена льна, семена ЧИА с кефиром

3автрак: 2 яйца, кофе с с/з и молоком
Завтрак-2: Дю-каша
Обед: Рыба на пару, теплый салат: баклажан, помидор, чеснок, кинза и 1 ч.л. масла
Полдник: Творог "Простоквашино" 180г, 0%
Ужин: пойдем в кафе праздновать поступление дочки в Академию
На ночь: фитомуцил с молоком

Водонорма
Ходьба ОК

В выходной будет два ЧБ дня, а потом я в круиз на классику ДД, не буду ждать 1 сентября :yes4:

Всем отличного дня и прекрасного
настроения!!! :party:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД-Лайт и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 15 авг 2014, 20:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Оксик писал(а):
Всем привет!
День 5/7
Вес 102,6 (арбуз на ночь это сила :( :blush2: )
+ 1,100

Чо... 120грамм?!!! :derisive: :laugh3:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД-Лайт и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 16 авг 2014, 11:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522

Не в сети
Всем привет!
День 6/7
ЧБ
8 ДЦ

Подъем, семена льна, семена ЧИА с кефиром

3автрак: 2 яйца, кофе с с/з и молоком
Завтрак-2: Дю-каша
Обед: Курица с бульоном
Полдник: Творог "Простоквашино" 180г, 0%
Ужин: Виле куриное тушеное с луком в МВ
На ночь: фитомуцил с молоком

Водонорма
Ходьба ОК

Всем отличного дня и прекрасного
настроения!!!
:party:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД-Лайт и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 16 авг 2014, 11:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522

Не в сети
akozlova писал(а):
Оксик писал(а):
Всем привет!
День 5/7
Вес 102,6 (арбуз на ночь это сила :( :blush2: )
+ 1,100

Чо... 120грамм?!!! :derisive: :laugh3:

:mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД-Лайт и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 16 авг 2014, 12:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Оксик писал(а):
akozlova писал(а):
Оксик писал(а):
Всем привет!
День 5/7
Вес 102,6 (арбуз на ночь это сила :( :blush2: )
+ 1,100

Чо... 120грамм?!!! :derisive: :laugh3:

:mosking:

Ну да, ну да... 120гр. арбуза на ночь ЭТО СИЛА :laugh3:

А куда делася строка вес в атчОте? :laugh3: :laugh3: :laugh3:
Кафе на ночь :derisive:(туда же, куда и у меня)

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД-Лайт и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 16 авг 2014, 12:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522

Не в сети
akozlova писал(а):
А куда делася строка вес в атчОте?
Кафе на ночь

Я тебя обожаю :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД-Лайт и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 16 авг 2014, 12:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Оксик писал(а):
akozlova писал(а):
А куда делася строка вес в атчОте?
Кафе на ночь

Я тебя обожаю :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:

Я тя тож люблю! :girl_in_love:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД-Лайт и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 16 авг 2014, 15:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522

Не в сети
Прошлась погуляла, погодка :good: , после изнуряющей жары в самый раз :smile3:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3627 ]  На страницу Пред.  1 ... 140, 141, 142, 143, 144, 145, 146 ... 363  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: