Тэкс....минус 300) 81.3 итого, хАчу 79.9999

+200, подзастряла я. 81.5

Невероятно...79.7 сегодня утром. От вчерашнего 2 кг.
Очень рада вернуться в семерки).

Опять август и опять все сначала.
Только вводные уже другие похуже. Намного.
Что поделать-я не совершенство
Буду писать. Стимулировать себя.
Ну... В добрый путь меня.

Либо что-то с весами, либо.... Но здесь без второго либо. Плюс 700 г.
Как это вынести, мотивация улетучивается так и не укрепившись в моем жирном мозгу.
Но мне уже жалко ушедшие два дня, которые я оттарабанила ни разу не сорвавшись, плюс тренировки.
Да.
Я очень хочу результата, и он должен быть, так как рот закрыт.
Ждемс.

Сегодня радостьрадость.
отвес в 700 г.
Держусьборюсь.

Минус 1.6
Правда ничего не ела и много фитнеса.
Есть надо.
Но.....
Давненько у меня таких отвесов не было!!!!!

Держусь

Минус 1.2 кг.
И я уже в восьмерках!!!!!!
Почему я раньше это не сделала!

Перечитала дневник.
Такие результаты были хорошие. Как я не смогла удержать?
Я два года не могла думать даже про диеты, и ела,ела.
Сейчас четвертая попытка.
Все трудней и трудней задачи ставлю себе.