Молодец, Катюнь, с отвесищем!!!

Спасибо, девочки, за поддержку!!! Все у нас будет отлично!!!! Скорее всем перейти на 3 этап!!!!

ЮлЁчек, свадьба - это сложнее. Я 12 июля ходила на свадьбу - не удержалась, потом несколько дней скидывала.

Галяля, а было бы классно каждый день терять по 700 г. Так бы месяц и все Но понимаю, что кожа тоже должна подтянутся. Ладно бы 5 кг, а то 20.

Renatulja, спасибо большое!!!

У меня сегодня минус еще 300 г. БО день. Утром съела творог с отрубями и йогурт. На обед и ужин приготовила куриные сердечки с томатной пастой + салат. Начало тошнить от творога. Сегодня наверно пирог испеку. Куриные сердечки приготовила в первый раз. Раньше только печень и желудки покупала.

тебя тошнит от творога а меня от рыбы).Уже наверное недели 3 не ем и сооовсем не тянет! Хотя раньше обожала ее.
Я себе сегодня суфле молочное сделала, какао притрусила-буду завтра с кофе трескать)

А я наоборот люблю рыбу и морепродукты. Сегодня приготовила рыбу под томатно-сырным соусом. Еще не пробовала, но думаю вкуууууусно.
Сегодня у меня минус 200 г. Уже цифра 77 на весах. Очень радует На завтрак пирог с консервой. Вкусная штука и не надо 4 дня думать, что есть на завтрак. На обед и ужин рыба и салат. Свекровь вчера помидоров дала. Кроме меня их никто не ест.

я как только пирог испеку-в тот же день он заканчивается!
Сегодня хочу попробовать сделать 15-минутный торт в микроволновке, может не тронут)
с отвесом! У меня пока ноль но я вчера ничего не ела а на ночь так прорвало что капец)

Спасибо, Галя. Мои больше сладкое любят, поэтому на пирог редко покушаются. Напиши как тебе торт, потом тоже сделаю.

торт не впечатлил, туговатый.Может, надо было вместо кефира творожка положить или кефира больше.

Привет всем. Я сегодня в шоке +900 г. И это все помидоры. Я вчера ими увлеклась. Видно воду хорошо задерживают. Больше не буду их есть в сыром виде. Доела на завтрак пирог + йогурт. На обед и ужин буду рыбу доедать. Едем сегодня на дачу с сыном.

банька будет?)))выгонишь свои помидоры аж бегом

Да, Катя! Помидоры хорошо держат воду. Я тоже это заметила в привесах Так что на дачке сгоняй воду физнагрузкой!