спасибо, что заглянули ко мне
), приятно быть не одной со совей диетой. я долго скрывала от подруг что села на диету, но они повадились ком не в гости и узнали, теперь звонят с вопросом:"как твоя диета? , а я вот сижу на супербыстрой -5 кг за неделю, а ты не хочешь посидеть?". не хочу!я вообще ненавижу диеты, потому что я-классическая обжора по Дюкану,для меня все ограничения в количестве продуктов заканчивались кулинарными срывами, когда ешь все подряд и не можешь наесться говоришь себе"хватит" и не можешь остановиться. меня мама заманила на эту диету 3 словами:есть можно сколько хочешь, но только что разрешено, можно пить колу лайт и есть крабовые палки.
оказалось что любимые крабовые палки удалось поесть только пару дней, дальше без майонеза и салата с ними, смотреть на них уже не хочется.
раньше я радовалась куриной грудке, ее было так вкусно положить на черный хлеб с маслом и соленым огурчиком. грудь я ела дольше всего,без масла ,хлеба и огурчика и потом уже тоже она стала валяться в холодильнике... ура-творог, отлично! печем его с ванилином и заменителем сахара, супер. ...через 3 недели уже даже их не очень хочется. сгеодня делала зефир, но творого там тоже ощущается, теперь и он вычеркнут на пару недель, завтра сделаю бисквит по новому рецепту, или туда тоже входит творог
...
хуже всего перед сном, когда ты не голоден, а хочется пожевать, погрызть чего-нибудь, но чтобы не было каллорий, ни одной! почему до сих пор не придумали такую еду? пусть она будет из нефти, из бабановых шкурок,из чего угодно, только бы пахла вкусно и не имела каллорий.
)
но за 2 дня от нее еще не тошнит )) а потом 2 дня рыбка (чуть отбила ее у домашних, пришлось поделиться 
