Сашуль, с отвесищами тебя

как приятно читать эти слова...

говори их себе каждый раз перед зеркалом... а ещё лучше, чтоб муж тебе постоянно говорил, как ты хорошеешь с каждым днём
(это я по себе сужу) мне уж давно никто не говорит, что я похудела, кроме мужа.
а в пятницу у нас бух-р вышла с отпуска и говорит мне- Ленок, как ты похудела за 2 недели..хватит уже. Директор услышал и говорит-она отлично выглядит, молодец.пусть продолжает

у меня аж крылья выросли от этих слов
продолжаем!!!!

Куда тебе пятый? Ты чё, мать?! Ветром унесет

Сашунь, ну ты даешь, ну скорость! Молодец! У меня сегодня -400. Итого, вес 74,6 Урра, уже четверочку увидела))) Я надеюсь, у тебя завтра все нормально будет, проскочет винишко как-нибудь. Только ты сильно не балуйся!

Саш, я в четверг и в пятницу сухарь пила-и ттт нормально все было.Правда я на ногах почти весь день была, так что думаю благодаря этому. С отвесом!!! Пусть побыстрее уже шестерка первой цыфрой будет!

Всем приветик
Вчера не отписывалась, т.к. прибывала в расстроенных чувствах, после выходных был привес +600.
Зато сегодня не поверила своим глазам, когда встала на весы после 1/3 ЧБ -1100
Наконец-то троечку увидела!
Так что получается я вернулась в вес, который был до болезни)))
Как бы эту троечку закрепить? Она все время от меня убегает... Что бы уж точно схватить ее за хвост, решила сегодня устроить ЧББ:
Творог с отрубями
2 яйца (только с 1 желтком)
Отварная курогрудь
Кефир
Пепси лайт
И ВСЕ!!! Ни одного допа!

Кстати, я работаю рядом с гипермаркетом Молния в Фиесте, выпила там всю Пепси лайт. Еще в пт забрала 2 последние бутылочки((( И забрала последний Фруттис 0,1((( Челябинск, где продается Пепси лайт? Я весь северок обошла, ни в одном магазине нет, а я без него пропаду...

Саш, пепси лайт продается в сети Проспект) Я беру там всегда.
А кола-лайт тоже много где. Или ты ее не любишь?

Кола мне меньше нравится, но даже ее в округе нет нигде! До Проспекта доехать еще надо((( Он далеко((( Придется, похоже((

посмотри может есть напитки без сахара фруктовые, помню девочки писали что есть-в 2 раза дешевле пепси.

Саша, смотрю ты на пепси "подсела".. Давай не балуйся сильно, а то будешь зависимой потом))))
С отвесищем тебя! И ни грамма привеса тебе!

Сколько не изучала полки в супермаркетах, Галюнь, не нашла ничего подобного, может кто-нибудь ткнет, что за марка, я тоже читала, что есть такие

Спасибо, Анют! А пепси реально спасает на сладкое не сорваться! Ты то фрукты жуешь, а я только мясо да кабачки) реально пепси лайт мозг обманывает, как будто сладкого поела! Но я много не пью, 600 г дня на 2-3 растягиваю. Выздоравливайте скорей! Ты мне на работе нужна!) Вопросы есть))))