Я начинаю жить по-новому!!!!!

renatulja

Поляна писал(а):

renatulja писал(а):

Ну и отчётик! Сегодня вес показал +300, но вчера ужинала шубой, поэтому селёдочки 4 кусочка дали,видимо, о себе знать. Да и свекла.... Вода.... Вообщем плыву дальше.
Сегодня ЧБ-на завтрак блинчики с фаршем куриным, ничего так получилось, вкусненько, ну и кофе с молоком. Обедаю курочкой отварной и яйцо всмятк+чай зелёный с имбирём! На ужин курочку из духовочки! :yes4:

Вот так и проживём день. На десерт пудинг. :connie_21:

Ну всё, побежала я по-дневничкам вашим! Интерессно как тут поживают девочки-красавицы.... :party:

Рената, ты над этим плюсиком не заморачивайся! Я вот прямо любуюсь твоим графиком!!!! очень красиво и целеустремленно спускается вниз!!!!

Спасибо, Оля! :Rose:

Я и не заморачиваюсь, знаю откуда, поэтому всё ок. Иду по графику и это радует! :yes4:

renatulja

lankis писал(а):

renatulja писал(а):

Ну и отчётик! Сегодня вес показал +300, но вчера ужинала шубой, поэтому селёдочки 4 кусочка дали,видимо, о себе знать. Да и свекла.... Вода.... Вообщем плыву дальше.
Сегодня ЧБ-на завтрак блинчики с фаршем куриным, ничего так получилось, вкусненько, ну и кофе с молоком. Обедаю курочкой отварной и яйцо всмятк+чай зелёный с имбирём! На ужин курочку из духовочки! :yes4:

Вот так и проживём день. На десерт пудинг. :connie_21:

Ну всё, побежала я по-дневничкам вашим! Интерессно как тут поживают девочки-красавицы.... :party:

Ну круиз -такое дело, тут плюс, потом минус, обязательно уйдет привес :Yahoo!:

И кстати, до двузначного веса тебе осталось совсем чуть-чуть :ok:

Да, осталось чуть-чуть, но это дооолго ещё. если на качелях кататься. :girl_sigh:

renatulja

Ну и всем привет! :curtsey:

Ещё раз спасибо всем, кто поддерживает и заходит в гости! :Rose:

Вчерашний + ушёл в -. :Yahoo!:

Вообщем я так и думала. Вчера пила воду как ненормальная, хотя не жара и ничего солёного не ела. :girl_sigh:

Ну это и хорошо. О меню вчера писала, всё так и было. Единственное, сожрала помидор. :blush2:

Ну эт ладно. :pardon:

Сегодня БО, на завтрак 2 яйца вкрутую и йогурт с отрубями, кофе с молоком. На обед салат огурец+помидор+йогурт и котлетки куриные, ну и чай. Правда имбирь закончился, надо бы прикупить. :scratch_one-s_head:

На ужин курица тушёная с овощами из духовки. Ну и в перерывах кефир и вода..... Вот как-то так.
Погода не радует, гулять пока не пойду, льёт дождь. :girl_sigh:

Утром пресик покачала, отжимания.... Ещё и уборочку затею в качестве физнагрузки.

lankis

Ой, уборочка в качестве физ. нагрузки- полезная штука. Я в прошлую пятницу и окна под это дело помыла, главное начать :smile3:

Нет предела совершенству :Rose:

renatulja

lankis писал(а):

Ой, уборочка в качестве физ. нагрузки- полезная штука. Я в прошлую пятницу и окна под это дело помыла, главное начать :smile3:

Нет предела совершенству :Rose:

Ага, только окна не помоешь в дождь. :girl_sigh:

Queenkotik88

А ты их намыль а дождиик пустьсмыват!(((((((((( :blush2:

Поляна

renatulja писал(а):

lankis писал(а):

Ой, уборочка в качестве физ. нагрузки- полезная штука. Я в прошлую пятницу и окна под это дело помыла, главное начать :smile3:

Нет предела совершенству :Rose:

Ага, только окна не помоешь в дождь. :girl_sigh:

Чего растраиваться :derisive:

ты к потолкам тянись с тряпкой - двойная нагрузка будет, а еще табуретку потяжелее если взять так вооще нагрузка увеличиться!!! :mosking:

lankis

renatulja писал(а):

lankis писал(а):

Ой, уборочка в качестве физ. нагрузки- полезная штука. Я в прошлую пятницу и окна под это дело помыла, главное начать :smile3:

Нет предела совершенству :Rose:

Ага, только окна не помоешь в дождь. :girl_sigh:

Ой, а у меня всегда так- только помою и дождь... разводы... красота- шанс 2 раз сделать тоже самое :smile3:

renatulja

Ну спасииибо, девочки, за советы....только не дождётесь. :Implication:

Не мыла я окна в дождь. :girl_blum:

Просто убрала всё быренько, зато сегодня солнышко светит...вот и пойду разомнусь...уговорили, помою окна. :girl_crazy:

Ну а результат вчерашней уборки +200 :blush2:

, вернее не уборки, а ужина в 20.00 тушёные овощи с курой. :girl_sigh:

Нельзя жрать на ночь овощи всё-таки. Ну посмотрим, что завтра будет. :parting:

lankis

renatulja писал(а):

Ну спасииибо, девочки, за советы....только не дождётесь. :Implication:

Не мыла я окна в дождь. :girl_blum:

Просто убрала всё быренько, зато сегодня солнышко светит...вот и пойду разомнусь...уговорили, помою окна. :girl_crazy:

Ну а результат вчерашней уборки +200 :blush2:

, вернее не уборки, а ужина в 20.00 тушёные овощи с курой. :girl_sigh:

Нельзя жрать на ночь овощи всё-таки. Ну посмотрим, что завтра будет. :parting:

Вода-вода

Уйдет и еще заберет :smile3:

Я начинаю жить по-новому!!!!!

Кто сейчас на форуме