закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 625 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 63  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ДЛЯ себя
СообщениеДобавлено: 18 авг 2014, 09:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2013, 08:32
Сообщений: 2238

Не в сети
Tellura писал(а):
Спасибо дорогая, в субботу попробую первый тортик своять)))

Расскажи и покажи! Получилось ли? Нам очень интересно! И мы все переживаем!

_________________
Меня зовут Елена!
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Бабуля в вечном круизе!
Начало - 78,0
Новая попытка с 21.04.16 75 кг, 26.04.16 73,6, за день -0 Всего -1,4
Так и плыву!
Дюкан определил 66,7 кг, а хочется хотя-бы 65,0 кг!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: ДЛЯ себя
СообщениеДобавлено: 27 авг 2014, 15:10 

Зарегистрирован: 20 апр 2014, 19:26
Сообщений: 2218
Откуда: украина

Не в сети
Наташка ты чё там уж торты небось каждый день печёшь? ушла пробовать и пропалааа! ты хдееее :pardon: :Bravo:

_________________
я Татьяна 40 лет рост 167
мой дневничок viewtopic.php?t=8932

Изображение
Изображение
атака с 21 04-27 04 минус 4 кг
1 месяц минус 5200
2 месяц минус 4800
3 месяц минус 2700
4 месяц минус 3000


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЛЯ себя
СообщениеДобавлено: 22 сен 2014, 16:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2014, 09:50
Сообщений: 998
Откуда: киев

Не в сети
Приветики.. я снова вернулась на диету.
Поправилась за это время почти на 4 кг.
Так что снова атака.
1 день:
завтрак: каша из отрубей
обед: 200 гр творога+ 3 куриных бедра
ужин: жаренный телячий фарш -100 гр
Вес свой точно не знаю, весы сломались

_________________
Изображение
My name is Natasha
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9078
мой дневничок))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЛЯ себя
СообщениеДобавлено: 22 сен 2014, 21:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2013, 08:32
Сообщений: 2238

Не в сети
Приветик! С возвращением! Все получится! :Rose: Я тоже возвращаюсь, правда я набрала...! :girl_devil: Ужас!!! :dntknw:

_________________
Меня зовут Елена!
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Бабуля в вечном круизе!
Начало - 78,0
Новая попытка с 21.04.16 75 кг, 26.04.16 73,6, за день -0 Всего -1,4
Так и плыву!
Дюкан определил 66,7 кг, а хочется хотя-бы 65,0 кг!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЛЯ себя
СообщениеДобавлено: 23 сен 2014, 08:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 дек 2013, 11:51
Сообщений: 295

Не в сети
Наташа, с возвращением! Входи по-немногу в ритм. И весы купи обязательно, чтоб отвесики контролировать.

_________________
Изображение
Я Марина ВОТ МОЙ дневник

Фото стр 11, 24


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЛЯ себя
СообщениеДобавлено: 13 дек 2014, 01:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2014, 09:50
Сообщений: 998
Откуда: киев

Не в сети
Да.. девочки.. когда нет силы волы.. це капец.

_________________
Изображение
My name is Natasha
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9078
мой дневничок))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЛЯ себя
СообщениеДобавлено: 13 дек 2014, 21:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2013, 08:32
Сообщений: 2238

Не в сети
Привет! Повествуй... Знаешь сколько таких?

_________________
Меня зовут Елена!
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Бабуля в вечном круизе!
Начало - 78,0
Новая попытка с 21.04.16 75 кг, 26.04.16 73,6, за день -0 Всего -1,4
Так и плыву!
Дюкан определил 66,7 кг, а хочется хотя-бы 65,0 кг!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЛЯ себя
СообщениеДобавлено: 13 дек 2014, 23:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2014, 09:50
Сообщений: 998
Откуда: киев

Не в сети
Догадываюсь..
Вот снова начала худеть.. надо сбросить кг 6...
Утром: кефир стакан.
В обед: курица+хлеб
Ужин: хлеб + чай

На завтра сделаю что то из печени.. и яиц

_________________
Изображение
My name is Natasha
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9078
мой дневничок))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЛЯ себя
СообщениеДобавлено: 14 дек 2014, 08:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2013, 08:32
Сообщений: 2238

Не в сети
Это первый день атаки?

_________________
Меня зовут Елена!
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Бабуля в вечном круизе!
Начало - 78,0
Новая попытка с 21.04.16 75 кг, 26.04.16 73,6, за день -0 Всего -1,4
Так и плыву!
Дюкан определил 66,7 кг, а хочется хотя-бы 65,0 кг!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЛЯ себя
СообщениеДобавлено: 14 дек 2014, 18:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2014, 09:50
Сообщений: 998
Откуда: киев

Не в сети
Да.. первый день.
Второй день атаки:
завтрак: 2 жаренных яйца+дю хлеб
обед: уха с рыбой+дю хлеб
полудник: йогурт 0,5% жирности
ужин: блины с печени курицы+чай

воды пью маловато.. но.. чувству.. какой то вес ушел. :boast:

завтра записалась на депиляцию зоны бикини..
боюсь ужасно(((

_________________
Изображение
My name is Natasha
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9078
мой дневничок))


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 625 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 63  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron