AlbinaS писал(а):
водичка...
может КД сегодня или завтра?
КД действительно на подходе, дня через два, но это я думаю все-таки из-за нарушения. Меня очень отрезвила эта цифра, даже что-то вроде второго дыхания открылось
Решила увеличить количество белка, добавила на завтрак курогрудь в яйце, ее же доедаю на ужин, если с обеда ничего не осталось. А еще задабриваю грузчиков утром стаканом теплой воды с лимоном, результаты очень удивили - помогает, не ожидала
Nushalex писал(а):
Анют, я думаю стоит сдать все анализы, полностью обследоваться, иногда даже небольшой дисбаланс может влиять..
Да, были такие мысли, все никак не дойду до больнички, наверное на следующей неделе все-таки соберусь. Меня больше даже не гормоны интересуют, а уровень холестерина, т.к. яйца хоть и стараюсь ограничивать, но все равно много получается - то на завтрак, то в фарш разобью, то выпечка опять же... А еще у меня сегодня ночью так сильно ногу свело (икроножная мышца), чуть искры из глаз от боли не полетели

Видимо не хватает каких-то микроэлементов, раньше никогда такого не было

А линеечку решила пока не двигать, обидно че-то
