Ну...рискну и я

[Юнона]

В общем вес сегодня без изменений - 90,0. Что тоже не плохо. Вчера был БО.

Привет , кожа утягивается

А вы тут девочки плюшками балуетесь, да какими аппетитными, молодцы С вами я и печь скоро научусь

[Юл чело]

Ленапочитала твой рецепт и он почти схож с "моим" , добавляю туда что душе угодно и консервы или помидоры или лук с яйцом - готовится в микро 4 минуты
а если сладкий то добавляю сахзам цедру лимона или аромик
вот по этому рецепту viewtopic.php?f=12&t=335

[Юнона]

Ленапочитала твой рецепт и он почти схож с "моим" , добавляю туда что душе угодно и консервы или помидоры или лук с яйцом - готовится в микро 4 минуты
а если сладкий то добавляю сахзам цедру лимона или аромик
вот по этому рецепту viewtopic.php?f=12&t=335

Ага ) Но мне в духовке больше нравится, там края хрустященькие получаются, а в микре у меня резиноватое получается почему то)
А рецепты..., ну тут многие схожие.....с дне вной то нормой отрубей)))

[TATIANNA]

рецепт пирога

тесто как для быстрого хлеба т к у меня мультя на 5 литров то делала 2 порции: 4 ст л овсяных отрубей 2 ст л пшеничных 2 ст л альбумина 2 ст л СОМ разрыхлитель 3 ч л соль чуть чуть йогурт активия 1 стакан яйца 4 шт

яйца разделить белки взбить в крутую пену а всё остальное взбить вместе аккуратно соединить
в мультю налить половину затем положить начинку капуста прожаренная и горбуша консерва и вылить остальное тесто пекла 1 час на режиме выпечка

[Юнона]

А я встала на весы и тааам -200 и вес 89,8!!! Я вижу 8
Урааа!!!!

[Юл чело]

Ленапочитала твой рецепт и он почти схож с "моим" , добавляю туда что душе угодно и консервы или помидоры или лук с яйцом - готовится в микро 4 минуты
а если сладкий то добавляю сахзам цедру лимона или аромик
вот по этому рецепту viewtopic.php?f=12&t=335

Ага ) Но мне в духовке больше нравится, там края хрустященькие получаются, а в микре у меня резиноватое получается почему то)
А рецепты..., ну тут многие схожие.....с дне вной то нормой отрубей)))

завтра попробую в духовке - ты меня убедила

[Юл чело]

А я встала на весы и тааам -200 и вес 89,8!!! Я вижу 8
Урааа!!!!

поздравляюююю 8 , дальше азартнее будет худеть

[TATIANNA]

А я встала на весы и тааам -200 и вес 89,8!!! Я вижу 8
Урааа!!!!

уррраааа!! с восьмёрочкой !! лови медальку

[Юнона]

рецепт пирога

тесто как для быстрого хлеба т к у меня мультя на 5 литров то делала 2 порции: 4 ст л овсяных отрубей 2 ст л пшеничных 2 ст л альбумина 2 ст л СОМ разрыхлитель 3 ч л соль чуть чуть йогурт активия 1 стакан яйца 4 шт

яйца разделить белки взбить в крутую пену а всё остальное взбить вместе аккуратно соединить
в мультю налить половину затем положить начинку капуста прожаренная и горбуша консерва и вылить остальное тесто пекла 1 час на режиме выпечка

Спасибо Танюш! Рецепт вроде не сложный...но альбумина у мню нет и СОМ еще не приехал, жаль что не могу опробовать, должно быть очень вкусно.

[Юл чело]

мы ложимся а Лена проснулась )!

я всегда ложусь с мыслью - быстрее бы утро , чтоб встать на весы)