а я вот в таком духе пoнаходила у побережья... ой, как уже хочу!!!
http://www.booking.com/hotel/hr/apartme ... RD49634103

http://www.booking.com/hotel/hr/apartme ... b5ea2cc8X3

Эффи, прочла ещё 2стр начальных

побежала спать
а то время полвторого почти

завтра надеюсь зайти на сайт без проблем и начитаться тебя ))

спокойной ночиии

Приветик!
Хороших выходных!!!

Какая киса мурыса, спасибо Ксюш.

Всем отличного отдыха в последнии выходные лета.

... А мне чемодан собирать...

ОтчОд 56.1.... На ужин схомячила 1 курью лапку и банку шпрот в томате... Соленые.... И 5-ю сливами закусила... И пошла с подругой ходить...
По ходьбе побила все рекорды- утром ходила, после работы ходила, а потом еще подруге компанию составила.

Но вечером пила пила, пила пила - 3 здоровенных кружки чая... После шпрот...

Сейчас как удав наелась фруктового салата с творогом, йогуртом и ложечкой меда , очень захотелось , 100 лет мед не ела.
Салат настругала на двоих - манго, персики, сливы, банан (детке, себе 2 круглешка от банана для запаха)
Себе с творогом , детке только с йогуртом.

Запила зеленым чаем.

Как то меня на фрукты потянуло, ем каждый день сезонные яблоки, сливы.... По 1 банану на работе и яблоку( а то к 3м как сонный мух, а от банана энергия, и не тянет на конфеты и печенье)

Фрукты с йогуртом натуральным сделали свое доброе прочистителбное дело, чего от них и требовалось

ооо, Эффи, спасибо за идейку фруктового салата

а то как то "невкусно" просто фрукты... тем более фрукты всё попадаются недозрелые, уж и не знаю, почему

поэтому-залить йогуртом или творогом-отличная, забытая мной, идея

спасибки

А у нас сейчас короткое время, когда сливы самое то, как я люблю - кислые. Очень быстро они переходят в сладкие. Ловлю момент

Приветики!

Всем привет и отличного воскресенья!

56.3 - и как народ после ТФ дня отвешивает загадка... Эффи не...
Но удовольствие получила
Фрукты были на завтрак, на обед 120г орехов , на ужин нежирная баранина тушеная с морковкой и картошкой, но картоху не ела..... Совсем вечером кусок яблочно-ежевичного чизкейка, сама изобрела (СОМ, крахмал, йогурт, сах зам , 6 яиц, 20 ежевик, яблоки падалица)

Вставить фоту не получается

Нифиха ты на орехи налегаешь!