закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 266 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 27  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕЗ ТЕРНИИ К ЗВЕЗДАМ ( к правильному весу=))
СообщениеДобавлено: 02 сен 2014, 09:05 

Зарегистрирован: 14 ноя 2012, 21:49
Сообщений: 431

Не в сети
Поляна писал(а):
Урааа!!!! Начилось!!! Весы сегодня обрадовали, показали 88,1 :Yahoo!: Я как всегда 3 раза перепроверила (у меня весы ведут себя странно - могут разный вес показывать, вот какой повториться, тот мой :yes4: ) Потихоньку изгоняю свой тортик!!!! МИНУС 600 гр, но это еще не мой минимум :no: Сегодня и завтра БО,вот может всего один день сделать? Я же в Иркутске в ЧБ слопала 1 ст л капусты? Енто мне вечерние печеночные котлетки подфортили :smile3: Своим мужичкам с макарончиками, да и фаршик не диетический, а себе по всем прям ДЮправилам приготовила и даже 2 шт на сегодня оставила - пусть волшебство продолжается :Bravo: :smile3: а на гарнир у меня цветная капуста в рукаве (правда немного, но главное вкууусно!), ну еще огрцы (вот из я люблю, апомидоры почему то только соленые - маринованные).
Утро начилось как всегда с ДЮ каши (видимо пока отруби не сменяться буду лопать только кашу, получается очень вкусная)
Девочки, по вашим дневнечкам пролечу, когда Ванюшку спать уложу :blush2: , а еще я купила вчера фетр, буду шить сороку белобоку в садик (пальчиковый театр), вчера сороку раскроила, так теперь руки чешуться доделать ее, а мелкий требует внимания!!! Вот пойдем гульнем на улице - как раз норму по ходьбе выполню :yes4:


Весы они такие, коварные :smile3: А вес уйдет обязательно, побольше белка, и супер!

_________________
Изображение
Цели:
1.99,9 ДОСТИГНУТА!
2.89,9
3.77,2
Атака с 12.05
Я Оля, и только на ты))))
Я тут viewtopic.php?f=18&t=9912
А в прошлый раз вела другой дневник - viewtopic.php?f=18&t=9245


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕЗ ТЕРНИИ К ЗВЕЗДАМ ( к правильному весу=))
СообщениеДобавлено: 02 сен 2014, 09:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2012, 13:58
Сообщений: 624

Не в сети
Оль, поздравляю!!! :Bravo: Ещё чуть-чуть и всё сгонишь! :good:

_________________
Изображение
Изображение
Я Рената, ко мне на ты, живу тут viewtopic.php?f=18&t=5181


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕЗ ТЕРНИИ К ЗВЕЗДАМ ( к правильному весу=))
СообщениеДобавлено: 03 сен 2014, 14:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 09:43
Сообщений: 2821
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород

Не в сети
Приветик. Оленька, с отвесиком тебя!
Когда сороку сошьешь похвастаешься? Сфоткаешь? :smile3:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕЗ ТЕРНИИ К ЗВЕЗДАМ ( к правильному весу=))
СообщениеДобавлено: 03 сен 2014, 16:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июл 2013, 06:47
Сообщений: 282

Не в сети
ЮлЁчек писал(а):
Приветик. Оленька, с отвесиком тебя!
Когда сороку сошьешь похвастаешься? Сфоткаешь? :smile3:

Да она уже готова,вот только я не умею фотки выставлять :no: Пошла учиться :scratch_one-s_head:

_________________
Я - Ольга, ко мне на ТЫ
Изображение
АТАКА 6 дней -2,2 кг
1 месяц -3,5 кг
2 месяц -1 кг
Отчет о полете здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9247


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕЗ ТЕРНИИ К ЗВЕЗДАМ ( к правильному весу=))
СообщениеДобавлено: 03 сен 2014, 17:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июл 2013, 06:47
Сообщений: 282

Не в сети
Ну вот моя сорока и малыши (у сороки ложка под крылышком, только вот видно ее плохо - она прозрачная, а белых в городе как специально нигде не прродовали - неууту) :derisive:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Я - Ольга, ко мне на ТЫ
Изображение
АТАКА 6 дней -2,2 кг
1 месяц -3,5 кг
2 месяц -1 кг
Отчет о полете здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9247


Последний раз редактировалось Поляна 03 сен 2014, 17:14, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕЗ ТЕРНИИ К ЗВЕЗДАМ ( к правильному весу=))
СообщениеДобавлено: 03 сен 2014, 17:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июл 2013, 06:47
Сообщений: 282

Не в сети
Малыши не вошли, пробую снова


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Я - Ольга, ко мне на ТЫ
Изображение
АТАКА 6 дней -2,2 кг
1 месяц -3,5 кг
2 месяц -1 кг
Отчет о полете здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9247


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕЗ ТЕРНИИ К ЗВЕЗДАМ ( к правильному весу=))
СообщениеДобавлено: 03 сен 2014, 17:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июл 2013, 06:47
Сообщений: 282

Не в сети
Ну, а это так ...


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Я - Ольга, ко мне на ТЫ
Изображение
АТАКА 6 дней -2,2 кг
1 месяц -3,5 кг
2 месяц -1 кг
Отчет о полете здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9247


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕЗ ТЕРНИИ К ЗВЕЗДАМ ( к правильному весу=))
СообщениеДобавлено: 03 сен 2014, 17:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июл 2013, 06:47
Сообщений: 282

Не в сети
Ну вот,освоила не только как выставить фото, но и как их уменьшить :blush2: Спасибо akozlova, у нее очень доступно все рассказано :good:

_________________
Я - Ольга, ко мне на ТЫ
Изображение
АТАКА 6 дней -2,2 кг
1 месяц -3,5 кг
2 месяц -1 кг
Отчет о полете здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9247


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕЗ ТЕРНИИ К ЗВЕЗДАМ ( к правильному весу=))
СообщениеДобавлено: 03 сен 2014, 17:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июл 2013, 06:47
Сообщений: 282

Не в сети
День закончился, можно и отчитаться:
утром как всегда дю-каша (видимо я останусь без выпечки из отрубей, никак не успеваю чего-нибудь вкусненького испечь, а каша и быстро и вкусно). Встали очень рано, поиграли, сынок стал капризничать, положила его спать и сама вырубилась! Проспали долго (это просто чудо, тк ребенок плохо спит), а там подскачили и бегом к врачу на прием (чуть не опоздали - участок работает всего 2 часа), короче обедала только в 17-00, курин окорочок = овощное рагу, в 22-00 долопала несчастный окорочок и снова рагу и коооофе!!!! Вот его то я выпить успеваю всегда и в большом количестве, доже на лету :yes4: ну и вода конечно же. Вот так и не поняла по ходьбе - выполнила ли я норму, но ноги , а точнее вся организма говорит,что перевыполнила :blush2: С завтрашнего дня 2 ЧБ. Что то у меня меню желает лучшего: кура уступает место скумбрии, а та опять куре, ну или печ котлетам :scratch_one-s_head: Надо объявить час эгоиста и тупо посидеть у Вас в дневнечках - набраться уму - разуму! А пока я вся прям в раздумьях, ну как украсить елку в садик? которую я сварганила...

_________________
Я - Ольга, ко мне на ТЫ
Изображение
АТАКА 6 дней -2,2 кг
1 месяц -3,5 кг
2 месяц -1 кг
Отчет о полете здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9247


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕЗ ТЕРНИИ К ЗВЕЗДАМ ( к правильному весу=))
СообщениеДобавлено: 03 сен 2014, 17:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 12:24
Сообщений: 978

Не в сети
Елку тоже выстави, а то я пока выздоровлю и до тебя доберусь=)
А так - хвалю, УМНИЦ!

_________________
с 11.03.2013
Изображение

Я - Оксана, ко мне на ты!
Работаю над собой здесь viewtopic.php?f=18&t=6565&p=449637#p449637


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 266 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 27  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron