закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2576 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 258  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю с 24.08.2014! Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 15:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4879

Не в сети
Привет, тёзка:) Нормальные у тебя темпы, может твоя помощница килограммов на 10-15 тяжелее, вот по ней заметнее:) Вот закончу атаку - и тоже себе чет нафарширую... но наверное помидорки или кабачки - очень уж не люблю запах перца

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Начинаю с 24.08.2014! Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 15:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2014, 00:05
Сообщений: 2128
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
ПростоТаня писал(а):
Привет, тёзка:) Нормальные у тебя темпы, может твоя помощница килограммов на 10-15 тяжелее, вот по ней заметнее:) Вот закончу атаку - и тоже себе чет нафарширую... но наверное помидорки или кабачки - очень уж не люблю запах перца


Привет :drinks: я вчера твою темку читала :victory:
Моя помощница со мной одного веса, на три см ниже. Но, у нее размер вещей больше моего, говорит, что жир легкий, а кости тонкие :training1:

_________________
Изображение


я Таня, мой дневник

Атака 24.08 - 29.08 6 дней = - 2200
Круиз с 30.08. - 18.01 = - 15400 ( 142 дня)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю с 24.08.2014! Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 22:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2014, 05:43
Сообщений: 2643
Откуда: Магаданская область

Не в сети
Tanya14 писал(а):
Чет мне очень захотелось фкусненького.... Трудилась я полдня, но!
Теперь в холодильнике стоит заботливо приготовленные:
Заварной крем ( на хлебушек, с блинчиками и т д)
Майонез из тофу ( со вкусом Алмагеля, но чеснок и укроп с соевым соусом, имбирь маринованный его побеждают)
Дюхлеб на три дня
Курочка-гриль в паприке и бальзамическом уксусе маринованная :Yahoo!:
Наелась таааак, что аж переела, хотя порция была скромная :good:

Какая молодец! Наготовила всего. Теперь три дня с вкусняшками можно не заморачиваться.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Елена, рост 168, 31год.
моя страничка viewtopic.php?f=18&t=8953
2-я попытка. Атака с 10,08,14.-15,08,14-2,3кг
1 месяц с 16,08,14-3,4кг
2 месяц с 16.09.14-3,1кг
3 месяц с 16.10.14-2,5кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю с 24.08.2014! Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 22:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 авг 2014, 00:09
Сообщений: 3092
Откуда: Марокко

Не в сети
Tanya14 писал(а):
Чет мне очень захотелось фкусненького.... Трудилась я полдня, но!
Теперь в холодильнике стоит заботливо приготовленные:
Заварной крем ( на хлебушек, с блинчиками и т д)
Майонез из тофу ( со вкусом Алмагеля, но чеснок и укроп с соевым соусом, имбирь маринованный его побеждают)
Дюхлеб на три дня
Курочка-гриль в паприке и бальзамическом уксусе маринованная :Yahoo!:

Ух ты,как мы с тобой синхронно наготовили :laugh3: у меня тоже Дюхлеб на 2 дня, брауни на 3дня , шашлычок из индейки и салатик "Под шубой" ,правда я на завтра белый день запланировала , но боюсь не удержусь от соблазнов :laugh3:
Хозяюшка! :Bravo:

_________________
Изображение



Я Люба-добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю с 24.08.2014! Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 05 сен 2014, 08:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2014, 15:59
Сообщений: 352
Откуда: Абакан

Не в сети
девочки!! а как вы делаете дю-хлеб? чет я рылась по рецептам - непонравилось.. с творогом попробовала - какая то гадость получилась :beee:

_________________
Изображение
Мой дневничок Тут
Изображение
Атака с 08.07.2014 по 14.07.2014 - 5,5 кг
1-ый месяц - 6,5 кг.
2-ой месяц - 4,5 кг.
мотивашки:
на 98 кг - сменить прическу - достигнуто!
на 88 кг - купить н.бельё
на 78 кг - обновить гардероб


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю с 24.08.2014! Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 05 сен 2014, 13:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2014, 00:05
Сообщений: 2128
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Ох, нахвалили вы меня, девоньки :Rose: :yes4:

Сегодня отвес -600 и наконец СЕМЕРОЧКА :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: смешная, правда, но моя!!!! :Yahoo!: :Yahoo!:

Вчера решила ходить по беговой дорожке по встроенной программе "снижение веса"...... За полчаса меня , как изнасиловали :girl_crazy: : и бежала и ходила и на гору лезла.... Впервые так взмокла :girl_crazy: вещи насквозь мокрые!!!! Никогда так не было..... Сегодня опять пойду :party: :good:

Не могу запихнуть в себя овощи, блин, нет аппетита(((( , а надо.
Всем доброго дня и хороших отвесиков!

_________________
Изображение


я Таня, мой дневник

Атака 24.08 - 29.08 6 дней = - 2200
Круиз с 30.08. - 18.01 = - 15400 ( 142 дня)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю с 24.08.2014! Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 05 сен 2014, 13:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2014, 00:05
Сообщений: 2128
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
_Ева_ писал(а):
девочки!! а как вы делаете дю-хлеб? чет я рылась по рецептам - непонравилось.. с творогом попробовала - какая то гадость получилась :beee:


Я с мягким творогом делаю, почти не чувствуется)))) все равно на совсем хлеб непохоже. Так, подобие :cry:

_________________
Изображение


я Таня, мой дневник

Атака 24.08 - 29.08 6 дней = - 2200
Круиз с 30.08. - 18.01 = - 15400 ( 142 дня)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю с 24.08.2014! Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 05 сен 2014, 13:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
Tanya14 писал(а):
Ох, нахвалили вы меня, девоньки :Rose: :yes4:

Сегодня отвес -600 и наконец СЕМЕРОЧКА :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: смешная, правда, но моя!!!! :Yahoo!: :Yahoo!:

Вчера решила ходить по беговой дорожке по встроенной программе "снижение веса"...... За полчаса меня , как изнасиловали :girl_crazy: : и бежала и ходила и на гору лезла.... Впервые так взмокла :girl_crazy: вещи насквозь мокрые!!!! Никогда так не было..... Сегодня опять пойду :party: :good:

Не могу запихнуть в себя овощи, блин, нет аппетита(((( , а надо.
Всем доброго дня и хороших отвесиков!

Танюш, поздравляю с 7, там и 6 недалеко :Yahoo!:
Еще и спорт добавила, УМНИЧКА :training1:

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю с 24.08.2014! Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 05 сен 2014, 13:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2014, 00:05
Сообщений: 2128
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Аля2405 писал(а):
Танюш, поздравляю с 7, там и 6 недалеко :Yahoo!:
Еще и спорт добавила, УМНИЧКА :training1:


Спасибо, Саш!! :Yahoo!: я на беговой хожу с Атаки, тока по-тихому, вот вчерась :girl_crazy:
Я раза три в жизни толстела-худела на 20 кг, так что мой вес без спорта не сгонишь.... Организма привыкла к " тяжелым временам" :girl_crazy:

_________________
Изображение


я Таня, мой дневник

Атака 24.08 - 29.08 6 дней = - 2200
Круиз с 30.08. - 18.01 = - 15400 ( 142 дня)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю с 24.08.2014! Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 05 сен 2014, 13:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 авг 2014, 00:09
Сообщений: 3092
Откуда: Марокко

Не в сети
Tanya14 писал(а):
Сегодня отвес -600 и наконец СЕМЕРОЧКА :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: смешная, правда, но моя!!!! :Yahoo!: :Yahoo!:

Ух ты ,молодчина!!! :Bravo: :good:

А я Дюхлеб с йогуртом делаю, нормально получается :yes4: конечно не сравнить с настоящим , но на безрыбье и рак рыба :pardon:

_________________
Изображение



Я Люба-добро пожаловать!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2576 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 258  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron