закрыть X
1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18
06 сен 2014, 13:46
Аля2405 писал(а):Wolga писал(а):Приветствую всех!
Сегодня вес 124,3. Отвесилось 200г. Вчера незапланированно был БО день, так как у меня проснулся жор на огурцы, и я съела 2 длинноплодных в салате с уксусом. Просто не могла остановиться и уже косила взглядом на третий, лежащий на столе, но усилием воли себя остановила. Ну, огурцы - это не торт с масляным кремом, так что все.
На завтрак вчера был омлет с малосоленой красной рыбкой, которую я торжественно обещала исключить из меню на год. Но поддавшись на ваши уговоры, она ко мне вернулась!
Утром рано еще был кефир с отрубями и льном.
Обед и ужин - куриные бедра , замаринованные в соевом соусе, чесноке и имбире, из духовке и много-много огурррррца!
Оля, поздравляю с отвесом
Да у твоей лошадки пыль из-под копыт летит, а переживала, уходить хотела
Хи-хи, она от нас про рыбу начиталась, я у тебя тоже про рыбу начиталась и не ем
, правда из последних сил
06 сен 2014, 13:48
ЮлЁчек писал(а):Ольга, привет! Поздравляю с успехами!
Рецепт джема из тыквы - класс. Выходные буду готовить!Спасибо!
У меня мама когда-то варила варенье из кабачков. Может из кабачка тоже вкусно получиться?
Хороших отвесиков!
06 сен 2014, 13:52
kapibamra писал(а):Оля, привет! С отвесами тебя, спасибо за рецепты.
06 сен 2014, 14:14
06 сен 2014, 18:18
Wolga писал(а):Приветствую всех!
Сегодня вес 124 ровно, отвес 300г.
Вчера на завтрак 2 яйца.
Обед: тушеное бедро индейки с лапшой ширатаки.
Ужин: стейк лосося из духовки с небольшим количеством огурца.
, ты умничка уже -6кг 
06 сен 2014, 19:32
Wolga писал(а):Сегодня вес 124 ровно, отвес 300г.
06 сен 2014, 21:35
07 сен 2014, 03:26
07 сен 2014, 22:31
Юнона писал(а):Оленька, молодчинка уже 6 кг долой!!! Так держать!
07 сен 2014, 23:28
1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18
