Пора взять себя в руки!

[Nushalex]

Сегодня произошла странная вещь. Проснувшись взвесилась 54.2 , затем не завтракая пошла искупалась в душе и не знаю зачем решила опять взвеситься и....
53.8!!!
Линейку не меняю,завтра посмотрю что будет, а сегодня у меня (БО):
Завтрак: забыла съесть отруби, съела несколько крабовых палочек и пару помидорок.
Обед: жареная домашняя колбаса, курица и жареные грибы (это у родителей, пришлось есть то что приготовили)
Перекус: кола лайт , морская капуста и крабовые палочки
Ужин:филе телапии

Колбаса на обед была свиная, но думаю за два месяца строгого соблюдения ДД обсолютно без допов этот кусочек колбаски мне не навредит!

[Я с Урала]

Аня, вот и у меня сегодня весы шутят на до мной

завтра реальный вес посмотрим

[Nushalex]

Эх, сегодня взвеситься не получилось, встала очень рано, почти не спала ночью, взвешиваться не было смысла, а когда вернулась днем решила перенести взвешивание на завтра, что бы поточнее было
Сегодня был ЧБ:
Завтрак: дюбутерброды с индейкой и сыром
Второй завтрак: творог с йогуртом и сахзамом
Обед: филе телапии в духовке
Перекус: диет мороженое и кола лайт
Ужин: крабовые палочки

[karamelka_du]

Нюша, привет! А можешь фотку скинуть диет мороженого? я смотрела в наших супермаркетах, что-то не нашла ничего подобного, может по картинке проще найти будет

[Olga_alanya]

Сегодня произошла странная вещь. Проснувшись взвесилась 54.2 , затем не завтракая пошла искупалась в душе и не знаю зачем решила опять взвеситься и....
53.8!!!
Линейку не меняю,завтра посмотрю что будет, а сегодня у меня (БО):
Завтрак: забыла съесть отруби, съела несколько крабовых палочек и пару помидорок.
Обед: жареная домашняя колбаса, курица и жареные грибы (это у родителей, пришлось есть то что приготовили)
Перекус: кола лайт , морская капуста и крабовые палочки
Ужин:филе телапии

Колбаса на обед была свиная, но думаю за два месяца строгого соблюдения ДД обсолютно без допов этот кусочек колбаски мне не навредит!

У меня весы аналогично себя ведут. Утром после туалета взвешиваюсь одна цифра, иду гулять с собакой, принима душ и бац -300гр. мне нравится

[Nushalex]

Нюша, привет! А можешь фотку скинуть диет мороженого? я смотрела в наших супермаркетах, что-то не нашла ничего подобного, может по картинке проще найти будет

Сегодня постараюсь сфотографировать, вероятнее всего у вас может продаваться фирма Nestlé, хотя с этими санкциями фиг знает. Читала тут на форуме кто-то говорил что в России продается Huggen Dats лайт, в Израиле я не нашла.
Вот нашла ссылку, Белорусское мороженное, написано для диабетиков тоже делают, а это нам подходит http://www.virtualexpo.by/ru/stend/12/58


Olga_alanya
Немогу никак понять при чем тут душ! Типа 300 грамм грязи смывается чтоль

[Nushalex]

Пришло время менять линеечку! Сегодня 53.8
Даже КД не помешали отвесику, и никакой воды до них прибавлялось...

[Olga_alanya]

[quote=

Olga_alanya
Немогу никак понять при чем тут душ! Типа 300 грамм грязи смывается чтоль

хаха может быть, но хочется верить, что это прогулка так действует!

[Olga_alanya]

Пришло время менять линеечку! Сегодня 53.8
Даже КД не помешали отвесику, и никакой воды до них прибавлялось...

Супер! Поздравляю! Так держать!

[Nushalex]

Olga_alanya
Спасибо

Нюша, привет! А можешь фотку скинуть диет мороженого? я смотрела в наших супермаркетах, что-то не нашла ничего подобного, может по картинке проще найти будет

Вот нашла, правда маленькие фото