Очень хочется сбросить ненавистные кг

Любовь71 писал(а):Ох,соблазнили меня мои девицы на кусочек шоколадки да и семгу пришлось попробовать.как она просолилась...горе мне горе

Люба! Не плачь! И продолжай диету! Семгу можно же есть!
А через шоколадку теперь дальше худей! А какой шоколад то был? Темный?
Конфетки такие есть без сахара - Zula - их 2 или 3 в день можно есть. Это чтобы не шоколад ...
А у меня сегодня опять ни отвеса, ни привеса.

Юнона писал(а): шоколадка конечно не хорошо, а семгу то чего есть боишься?

Да соленая она получилась ....поэтому и испугалась,что получится привес,вместо отвеса :pardon:

olgakrand писал(а): Люба! Не плачь! И продолжай диету! Семгу можно же есть!
А через шоколадку теперь дальше худей! А какой шоколад то был? Темный?
.

Фуф,вроде "пронесло", отвес то ли 100г,то ли 300г :scratch_one-s_head:

весы никак не хотят признаваться.Так что шоколадка не очень навредила .Шоколад темный, но я небольшой кусочек съела :blush2:

Сегодня БО , а времени на готовку совсем не было.В итоге приготовила салатик на скорую руку с курочкой,грибами.луком и морковкой , еще были корзиночки с творогом и шпинатом ,ну и на завтрак дюхлеб с мягким сыром.На ужин доем кусочек курочки и запалирую чаем .

Любовь71 писал(а):Сегодня БО , а времени на готовку совсем не было.В итоге приготовила салатик на скорую руку с курочкой,грибами.луком и морковкой , еще были корзиночки с творогом и шпинатом ,ну и на завтрак дюхлеб с мягким сыром.На ужин доем кусочек курочки и запалирую чаем .

Люба, ну ты меня прям рассмешила :taunt:

. Времени на готовку совсем не было, а столько вкуснятины наготовила, чтобы было если бы время было???? У меня когда времени нет, это стакан кефира или творог, в лучшем случае, между делом курицу сварю :sorry:

Аля2405 писал(а): Люба, ну ты меня прям рассмешила . Времени на готовку совсем не было, а столько вкуснятины наготовила, чтобы было если бы время было???? У меня когда времени нет, это стакан кефира или творог, в лучшем случае, между делом курицу сварю

Не ,ну корзиночки и дюхлеб были у меня приготовлены заранее :derisive:

оставалось только их в микре подогреть, а курочку в мульте сварила ,ну и салатик быстренько покромсала :pardon:

а планов было громадье :girl_haha:

Люба, поздравляю с отвесиками! Так держать! :good:

Я чет ничего не могу придумать приготовить.... А тут "на скорую руку" :tender:

такие фкусняшки! Такими темпами свой план до 25-го сентября ттттт.... Выполнишь :good:

Tanya14 писал(а):Люба, поздравляю с отвесиками! Так держать!
Я чет ничего не могу придумать приготовить.... А тут "на скорую руку" такие фкусняшки! Такими темпами свой план до 25-го сентября ттттт.... Выполнишь

Спасибочки! :Rose: