Ленчик, поздравляю с новым минимумом!

Спасибо большое, Сашенька!
Сама не знаю почему, но у меня резкий спад веса))) Может это кишечник почистился... Но я рада!))

Лена, ого!!! У тебя уже "однерочка" на весах!!! Молодец! Рада за тебя!

Ой как круто))),
Ленок, теперь можно и попировать (отметить исторический минимум), купи себе вкусняшку, или побрякушку

охх))) вчера таак хотелось печенек купить, но вместо этого купила творожку и сделала сырники в духовке)) В блендере перетерла персики в джем.
Всё таки нет ничего вкуснее полезных десертов, от которых попа не вырастет. Они и едятся как-то с бОльшим удовольствием)
Олл инклюзив приближается. Я настраиваюсь на правильное питание. По крайней мере буду пытаться)

Ленок, молодец.
Какие печеньки? У тебя смотри, график пополз выше 63 кг
Куда отдыхать поедете?

Мы в Хургаду поедем, Маш)
А вес я держу между 63 и 64. выше 64 кг - это тревога!!! А все что ноже - допустимо)
Да еще и кожа подтягивается, тело то все еще стройнеет, я чувствую. После отпуска буду полностью менять одежду для работы. И это еще один стимул не разожраться в отпуске)))

Лен расскажи про сырники в духовке. Сколько их запекать и при какой температуре? А то они у меня подгорают на сковороде частенько

вот по этому рецепту делала, Саш. С персичком)

писец!
Психологическая отметка в 64 кг превышена!!!!
впервые за всю консу!!
твою мать!
на полкило!
потому что вчера было мноооого алкоголя
устрою ка я себе сегодня псевдо ЧБ день
почему псевдо?
Ну потому что овощи все равно будут)))
но никаких углеводов
НИКАКИХ!