1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 15
11 сен 2014, 10:45
11 сен 2014, 11:30
11 сен 2014, 11:42
11 сен 2014, 13:53
Семицветик писал(а):Утром вес 85.4(-200)
Уже лучше чем плюс!
Утром не работал лифт, но прогулку с собакой ни кто не отменял. Пришлось ходить пешочком.
Слелала себе водичку Сусси. Посмотрим что будет с отечностью.
Сегодня день БО
Меню
Завтрак
Каша из отрубей с творогом
Обед
Суп щавелевый
Курица
Помидор
Перекус
Запеканка с кефиром
Ужин
Курица тушеная с овощами
Любимое желе с ягодами годжи
Кстати, нам желатин можно без ограничений?
12 сен 2014, 09:42
12 сен 2014, 10:36
Семицветик писал(а):Всем привет!
Утром на весах вес 85.4 (без изменений). Но установила я это не сразу. Весы ошалели и показывали мне то на 1 кг больше, то на 500 грамм меньше. Поменяла батарейку, перевесилась в трех комнатах, вес показывают теперь один и тот же.
Про мои привесы. Совсем пустила из вида, что у меня через 2-3 дня КД. Наверное все они виноваты.
Сегодня день БО. В связи с отъездом до завтрашнего вечера меню примерное, но постараюсь освоить.
Завтрак
блинчики с мясом
кефир
Обед
Грибной суп (если получится)
Перекус
желе с ягодами годжи
возможно еще мягкий творожок 0%
Ужин
курица тушена
салат овощной
кола лайт
12 сен 2014, 13:51
15 сен 2014, 09:52
15 сен 2014, 09:56
15 сен 2014, 10:05
1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 15