Утром вес 85.4(-200)
Уже лучше чем плюс!
Утром не работал лифт, но прогулку с собакой ни кто не отменял. Пришлось ходить пешочком.
Сделала себе водичку Сасси. Посмотрим что будет с отечностью.
Сегодня день БО
Меню
Завтрак
Каша из отрубей с творогом
Обед
Суп щавелевый
Курица
Помидор
Перекус
Запеканка с кефиром
Ужин
Курица тушеная с овощами
Любимое желе с ягодами годжи

Кстати, нам желатин можно без ограничений?

Поздравляю с отвесом а прогулки без лифта - это хорошо

Поздравляю с отвестиком))) Все хорошо!

Поддерживаю Sialma - по лесенке пешочком - это cool)))

С отвесиком тебя, а желатин можно в разумных пределах, а уж какой это предел не указано

Всем привет!
Утром на весах вес 85.4 (без изменений). Но установила я это не сразу. Весы ошалели и показывали мне то на 1 кг больше, то на 500 грамм меньше. Поменяла батарейку, перевесилась в трех комнатах, вес показывают теперь один и тот же.
Про мои привесы. Совсем пустила из вида, что у меня через 2-3 дня КД. Наверное все они виноваты.
Сегодня день БО. В связи с отъездом до завтрашнего вечера меню примерное, но постараюсь освоить.
Завтрак
блинчики с мясом
кефир
Обед
Грибной суп (если получится)
Перекус
желе с ягодами годжи
возможно еще мягкий творожок 0%
Ужин
курица тушена
салат овощной
кола лайт

Светик, то что плюса нет, это тоже хорошо , а отвесик обязательно будет

Светуля! Все хорошо. Ты молодец и идешь ровненько! А весы - ДА НУ ИХ! У меня тоже глюки у весов бывают... Вот не знаю насколько им можно верить. Надо у подруги взвеситься.

Всем приветики!
Я вся в расстроенных чувствах... В пятницу все было так здорово, а в субботу начались КД и весы "порадовали" привесом в 2.2 кг. Я прям чуть не расплакалась... Конечно знаю, что КД дают привес, но таааакой...
Вчера вес снизился на 1 кг, сегодня еще -500 гр. и сколько это будет еще длится? Когда в минус то пойду?
Сегодня день БО, но я его боюсь...
Завтрак
Каша из отрубей с творогом
Обед
Суп щавелевый с мясом
Полдник
Овощной салат
Ужин
Блинчики с мясом
Желе с ягодами годжи
И если застынет, то холодец из говядины

Светик, вздохнула поглубже и успокоилась! Я тоже на месте топчусь - и не переживаю! КД закончатся и все нормализуется!

Светик, ты не одна такая, но отвесы будут, главное не паниковать, пытаюсь успокоить не только тебя, но и себя за одно