А ты говядину обжариваешь сначала,потом овощи добавляешь и на режим тушение?
Или все сырое сразу закидываешь и тушишь?

У меня мультя всего два дня))) я покидала сырое))))

Привет!
Я тоже всегда сырое кидаю, но пару минут оно все равно обжаривается,когда мультя нагревается ...а овощи добавляю минут через 5

Попробую так))))

А у меня сегодня без отвесов и ЧБ..... И куча гостей с ночевкой буду есть куриный шашлык и запивать колой ... Купила я себе и бутылку сухого розового вина за полтыщи ( мужу в отместку выбрала дорогое за гостей )..... Завтра посмотрим на вес....
А вместо беговой дорожки носилась четыре этажа вниз-вверх с подушками-одеялами и заправляла постели.... Взмокла, лицо кррраааасное, валяюсь счас отхожу: нагрузка больше получилась

Танюш, а зачем кола, если есть вино?????? или ты его для гостей купила?

Как зачем? Вино ж низя.... Вдруг получится не пить , если гости забадывать не будут....

ну да, ну да...тогда все понятно

Как это низя? Еще как мона -целых 3 ст.л. красного сухого я недавно так и отмеряла себе , теперь муж прикалывается по вечерам ,говорит иди свои 3 ложки пить но я честно благородно один раз только выпила, вот пивка бы с удовольствием бы , но низя

Сегодня отвес 300 г
Хотя вчера я до четырех утра приговорила таки бутылочку вина причем фсю а утром отвесик... Приятно!!!! А гости уезжать не собирались и сидели до вечера и жарили купаты и ели мои булочки я опять выпила вина, стаканчик.... Посмотрим, что будет с весом.... Завтра ЧБ! Потренируюсь еще, сгоню лишнее)))) а по еде: ну вот ничего запрещенного не съела! Ни кусочечка!!!!! Хотя, очень хотелось бутрик с маслом и икрой но, выдержала!!!! У меня вааще ощущение, что меня закодировали народ сидит лопает купаты, а я внимательно читаю упаковку на предмет запрещенных вещей

Молодец! Герой ! Кстати сегодня доела рулетик со шпинатом,творогом и семгой,после 2 дней у него вкус именно как у бутеров с икрой я прям приятно удивилась