вот не знаю как чередоваться, склоняюсь к 1/1, что бы с грузчиками беды не случилось. Значит завтра белковый. Готовки прибавилось

Ты знаешь, Лиль, мне сейчас так тяжело на ЧБ сидеть, а БО так быстро проходят ( я 3/3) чередуюсь. Как подумаю, как я почти все время 5/5 сидела. Мне сейчас без овощей ну оооочень тяжко, а белки, что называется....я тда, они обратно

Ты знаешь, я так легко ем одни белки... сама себе поражаюсь. По овощам вообще не скучаю, ни капли. Скучаю без допов - сыр и сладкий фруктовый йогурт это мои ежедневные допы всю диету. Вот на атаке и в чисто белковый четверг на закрепе мне этого крайне не хватало. А без овощей я легко обхожусь. Мне пол курицы съесть одно удовольствие и ни какие овощи к ней не нужны при этом Я раньше чередовалась 2/2 чаще всего. Было конечно и 3/3 и 1/1. Но готовить удобнее на 2/2 мне было. Но 5/5 это тяжеловато наверное... боюсь геморрой нажить, прости у меня он был на чередовании

для меня 5/5 было очень удобно и легко. Просто с жарой тяжеловато было 5 белковых выдерживать. И еще, ты же говтовила на двоих, 5/5 тебе бы было даж в готовке тяжело. А я сейчас объедаюсь помидорами и перцем. Если бы можно было есть только их. А с гемором у многих проблема, Лилёшик. Это подарки наших деток нам. Но меня выручает опять таки чайная ложка масла натощак, много воды и 1ст.л. пшеничных отрубей

да, 5/5 готовить на двоих тяжеловато. Сережка за день все подъедает, ну за два Попробую я сейчас пока 1/1 наверное. А если тяжело с готовкой будет, то на свои привычные 2/2 перейду
А что ты из перцев готовишь? Или сырые ешь?

Доброе утро, девчата! Всем хорошего денька!

Лильчик, с отвесами тебя, со всеми сразу!
умничка ты наша!

Доброе утро, миссис-суперстойкость)

Лиля, я пропустила-ты опять на чередовании?

Спасибо, девчата! Да, Галюнь, вчера был первый день чередования нового у меня. Хочу еще немного сбросить. Но такая не решительная... не знаю сколько хочу и хочу ли... не знаю какой в этот раз график чередования выбрать. Кошмар. Как плохо быть весами, да еще и такими крезанутыми