закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 472, 473, 474, 475, 476, 477, 478 ... 2917

Re: Венский домик

15 сен 2014, 16:09

Misirina писал(а):
Может как грудничок - поменяла день с ночью? :mosking:[/quote]неа, я засыпать ночью стала гораздо лучше, чем всю жизнь засыпала. В 12 уже ложусь. Казалось бы должна высыпаться :blush2:


Re: Венский домик

15 сен 2014, 18:45

у меня тоже жора уходить не хочет-сделала ход конем-травила белком и заливала водой!!!Посмотрим кто кого!


Re: Венский домик

15 сен 2014, 20:11

Mymink писал(а):
suslik47 писал(а):Лиля, добро пожалувать на круизный лайнер. Хорошо, что ты к нам присоединилась. Закрепила все, молодец, опять в путь. У тебя все ж таки была немножко неудовлетворенность результатом. Нет границ нашим устремлениям!
Да нет, Ир, не было у меня ни какого неудовлетворения, чесслово! Мне уже сейчас все нравится и фотки девчат, которые после скинутых 40-50 кг с весом 50-55 кг меня честно пугают. Мне такой вес совсем не нравится и иметь его ни капли не хочется. Почему я опять на круизе в таком случае? Мммм, трудно придумать ответ... видимо процесс затягивает, азарт что ли какой-то? Надеюсь все же смогу остановиться :girl_haha:

Лиля, 55 конечно уже не надо, дойди до 65 и уж пожалуйста, удовлетворись :yes4: У тебя все очень хорошо. А то что=то меня твой азарт настораживает. Почему в первый раз тебе Дюкан 65 не насчитал?


Re: Венский домик

15 сен 2014, 20:48

Mymink писал(а):видимо процесс затягивает, азарт что ли какой-то? Надеюсь все же смогу остановиться :girl_haha:

Да, это точно, затягивает. Главное в -не уйти))


Re: Венский домик

15 сен 2014, 21:49

ИРИНА А писал(а):что=то меня твой азарт настораживает. Почему в первый раз тебе Дюкан 65 не насчитал?
ммм, трудно сказать... ну наверное по тому, что я в графе "Ваш средний поддерживаемый вес" тогда честно ответила 100 кг, а в этот раз написала 70 кг, так как удерживала этот вес последний год. А еще раньше при обхвате запястья у меня была тяжелая кость (пальцы не касались друг друга, а сейчас касаются и это значит, что кость стала нормальной :mosking: :mosking: :mosking: Ну вот видимо это и повлияло на то, что раньше ПВ был 72, а теперь мне насчитали 66,100. Хотя я и в тот, и в этот раз как желаемый указывала 60 на всякий случай. Не то, что бы я к 60 стремлюсь, ни боже мой. Я 59 один раз в жизни весила и была слишком тощая при этом.
Девчата, вот скинула я почти 4 кг - на объемах, как мне кажется, ну совсем это не отразилось ни где. Одежда как сидела, так и сидит. Зато это очень сильно отразилось на морде лица. Ну такая я страшная стала, караул. Щеки прямо провалились и старая такая стала. Такое ощущение, что все 4 кг с лица и ушли... а там и так жира особенного уже и не было. Блин


Re: Венский домик

15 сен 2014, 21:52

Elen1002 писал(а):Да, это точно, затягивает. Главное в -не уйти))
Да уж... затягивает, азарт какой-то просыпается... интересно как будешь изменяться и в каком месте... это как вышивка - вышиваешь рядок за рядком, клетку за клеткой и постепенно из разнопестрья крестиков начинает проявляться рисунок, картинка начинает складываться и остановиться не реально, все время интересно как это будет когда еще вот тут проявится и вот тут добавится...


Re: Венский домик

15 сен 2014, 21:56

Галяля писал(а):у меня тоже жора уходить не хочет-сделала ход конем-травила белком и заливала водой!!!Посмотрим кто кого!
У меня, слава богу, Жорик свалил. Не знаю к кому, но ко мне сегодня ни разу не заходил. Правда ела не мало все равно, но без Жоры, сама справлялась.
Итак:
1 - 2 яйца, 2 помидорки чери, кофе с молоком
2 - грибной суп с говядиной (грибочки из леса белые, которые мы сами собирали - немыслимо вкусно)
3 - пол курицы
4 - свежий салат из зелени, помидорчиков и огурчиков и говядина гриль
Спорт - велик 30 км
Вода: мммм, мое слабое место, мало я пью
Отрубей не было сегодня
Последний раз редактировалось Mymink 16 сен 2014, 11:57, всего редактировалось 1 раз.


Re: Венский домик

15 сен 2014, 22:49

Привет, Лилёшик :smile3:
С отвесиком тебя. 300 гр это прекрассные циферки. :good:
рада, что тебе удалось догворитс сЖоркой :Yahoo!: :Yahoo!:
Не престаю удивлятьс твоим нагрузкам....опять 30 км. Респект :victory:


Re: Венский домик

15 сен 2014, 22:54

Спасибо, Алинчик! Приехала чего-то такая уставшая, прямо чуть не плача. Наверное я капитально перебарщиваю со спортом... вот интересно я втянусь или лучше все же снизить интенсивность? Прямо очень уставшей себя все последнее время чувствую и грустной, почти несчастной... хотя это совсем не так


Re: Венский домик

15 сен 2014, 23:08

Лиль, когда это через силу, мне кажется, что это не на пользу. Сейчас осень, организм и так перестраивается. Мне кажется , что попробуй чуток снизить обороты. Втянешься опть и прибавишь. А то ты себя прям изводишь((


Ответить

1 ... 472, 473, 474, 475, 476, 477, 478 ... 2917