закрыть X
1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 82
16 сен 2014, 14:47
Olga_alanya писал(а):Сегодня стала на весы и обрадовалась, мой белковый день пошел на похудение, я опять 71,1 кгУтром позанималась йогой с Джилиан, погуляла с собакой, чувствую себя отлично!
Завтрак: омлет с помидоркой и луком
Обед: курочка с овощами
Ужин: хочу рыбку (мне на ней хорошо худеется)
А картошку больше ни-ни! 
16 сен 2014, 15:24
ЮлЁчек писал(а):Olga_alanya писал(а):Сегодня стала на весы и обрадовалась, мой белковый день пошел на похудение, я опять 71,1 кг
Завтрак: омлет с помидоркой и луком
Обед: курочка с овощами
Ужин: хочу рыбку (мне на ней хорошо худеется)
С отвесиком тебя!
Хотя сама скоро пойду куролесить, причём осознанно, Х-день - будет пятница!
16 сен 2014, 15:27
16 сен 2014, 15:36
как же я собой горжусь!!!
16 сен 2014, 15:46
СМЕЛАя писал(а):Мои вчера мороженое ели,а я нини
Боже,
, таки моменты подбадривают, чувствуешь что сам себя контролируешь, а не жор контролирует тебя! Я тоже ужасно горжусь собой после тренировок и после отвесов
16 сен 2014, 15:54
Olga_alanya писал(а):СМЕЛАя писал(а):Мои вчера мороженое ели,а я нини
Боже,
Умничка
А меня вчера муж уговаривал в кафе сходить "мороженку покушать". А я не пошла! 16 сен 2014, 17:59
ЮлЁчек писал(а):
Хи-хи!
Какие мы волевые!
16 сен 2014, 19:16
Olga_alanya писал(а):ЮлЁчек писал(а):
Хи-хи!
Какие мы волевые!
Надо мужа уговаривать в ресторан на мясо-гриль
16 сен 2014, 19:37
СМЕЛАя писал(а):Мои вчера мороженое ели,а я нини
Боже,
16 сен 2014, 19:39
Olga_alanya писал(а):ЮлЁчек писал(а):
Хи-хи!
Какие мы волевые!
Надо мужа уговаривать в ресторан на мясо-гриль
1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 82
