и снова здравствуй ,Дюкан!!!
всем наитеплейшие приветы! я снова с вами и опять с весом 75кг
в итоге мне удалось 3 года назад похудеть до 62 кг! чему я была неимоверно рада!!!вес держался все 3 года. плавал конечно, куда без этого. 62-64. при 65 уже чувствовала себя пампушкой и придерживала лошадей, чтобы не разгонялись.
я верила,что проблема с весом решена и никогда меня уже не затронет!
к сожалению,никогда не знаешь что тебя ожидает... с Пасхи 2016 года наша семья встретилась с большими испытаниями. стресс я стала заедать сладким. и как результат 10 кг в плюсе за 7 месяцев...
но не будем о грустно. все позади ! могу сказать, в какой-то мере рада всему,что произошло. понятие самого важного притянуло и сблизило нас с мужем и детьми . стала на все 1000 % из 100 ценить мелкие радости ! и наконец выбросила токсичных людей из нашей жизни!
еще один плюс,вспомнила о своей любви к искусству - рисование , поэзия... закинула столько лет назад... жалею, это мое,про меня. словно не жила и не чувствовала. рутина поглотила все... но теперь иначе!
и даже не внешняя красота важна, как важно не потерять себя в этой монотонной жизни. иногда даже встряска проблемами нужна,чтобы вспомнить о том, что кроме мамы и жены, я женщина...с тонкой душой...я люблю себя! я хочу гордиться собой!
вот такое откровение получилось.
пишите мне девочки,буду очень рада обзавестись новыми знакомствами.
напоследок, мой стих, из последних.
Независима, сильная духом.
Строгой походкой идет неспеша.
Говорит тихо,сухо.
Одинокая, в мире, душа.
Взгляд тяжeлый, полон обиды.
Неуслышана, кинута в смуту.
Белый лист на стене прибитый.
Недописанный стих мазутом.
Открывалась когда-то,кому-то.
До последнего верила людям.
На часах осталась минута
Предательства ,без прелюдий.
Время все восстановит,поставит
На места, словно не было даже.
Только душу оно не исправит.
Не вернет чистоту персонажам.
Ольга Евдокимова - Koussiou