Решилась!

_Ева_ писал(а):Девочки, всем привет:) я не потерялась, просто некогда на форум выйти, работы полно:(... у меня все хорошо:) уже 96 кг:))) надеюсь у вас тоже положительные результаты, и вы стройнеете!!:))) всем удачных похуделок, надеюсь вернусь скоро:)))

Поздравляю! :smile3:

Умница!

Ты на верном пути!

_Ева_ писал(а):Девочки, всем привет:) я не потерялась, просто некогда на форум выйти, работы полно:(... у меня все хорошо:) уже 96 кг:))) надеюсь у вас тоже положительные результаты, и вы стройнеете!!:))) всем удачных похуделок, надеюсь вернусь скоро:)))

Поздравляю с хорошими результатами и жду возвращения!!!!

Евочка, возвращайся скорее.
я к тебе заглянула, думала у тебя здесь вкусняшек на 10 страниц... а ты вся в работе...печалька

девочки всем драсти:))) ну.. я чуть чуть запустила себя.... приперло меня на сладости...но есть вариация в ноябре съездить в другой горд, поэтому у меня 1,5 месяца чтоб скинуть еще 7-10 кг:) итак, есть из нарушения я ела только плюшки - ну люблю я их.. и даже дю=выпечка не спасла - т.к напала ленская лень.. еду готовила по дю...запретного в основном не ела, единственное заметила что не могу есть запретную пищу - не лезет...а! во! сыр еще могу есть.. а т.к. у нас нет обезжиреного ем такой, но в среднем грамм 50 в неделю...тут как то приготогвила курицу в духовке.. и видимо она была сильно жирная, и я пошла к белому другу... походу ороганизм за почти 3 месяца отвык от жирной еды.. да и печень меня не поблагодарила за это.. еще заметила что не могу уупотреблять алкоголь.. после вина в туалет... после крепких напиткой туда же.. и в общем весь продукт зря... сдерживаюсь от пива.. так хочется.. так хочется.. но дерржусь, понимаю что в 0,5 бутылке стоооолько углеводов, что все мои 3 месяца канут в туне...в холодильнике лежат варенники, пельмени, если раньше могла спокойно их сварить, то сейчас как то безразличны они - я даже этому радуюсь:)
молочку почти не употребляю.. не хочется.. и готовит не хочеться...
итак по весу.. т.к я 2 недели страдаю херней.. то вес всего 95.. но радует что меееедленно ползет в низ:)
обьемы тоже медленно уменьшаются:) а еще моя подружка тоже решила сесть на дюкана:))) ну она то упертая, и по сладастям в отличии от меня не убивается:)))
тут увидела рецептик грибочков фаршированых, вчера себе сделала их:))) а еще полюбила рыбку Нерка - и солю ее, и в духовке делаю... ммм нямка!!:))) она плотнее чем фарель, и вкусная! не такая приторная как горбуша!:)
и фото грибочков - утром ела- сегодня БО день:)

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.