закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6968 ]  На страницу Пред.  1 ... 473, 474, 475, 476, 477, 478, 479 ... 697  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 19 сен 2014, 16:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2011, 18:23
Сообщений: 3600
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Машенька, отличный отвес, да еще в овощной день)))
Просто молодец, умничка!!!

_________________
Меня зовут Ирина и со мной на ТЫ)))
Изображение
Мой дневничок

Мой блог: "Вкусная диета Дюкана"


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 19 сен 2014, 16:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2014, 18:19
Сообщений: 3065
Откуда: Железногорск-Красноярск

Не в сети
Машенька с отвесикам тебя! :Yahoo!: 400 грамм это класс

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я ТУТ viewtopic.php?f=18&t=8630
ФОТО стр.53,63,64,75,84,90,122,123,150


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 19 сен 2014, 16:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
Девочки, спасибо всем огромное!!! Поддержать умеете) фиг нарушишь теперь) :friends: :Rose:

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение
Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 19 сен 2014, 16:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2011, 18:23
Сообщений: 3600
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Musya писал(а):
Девочки, спасибо всем огромное!!! Поддержать умеете) фиг нарушишь теперь) :friends: :Rose:

Машенька, а как же без поддержки? Ведь мы большая, дружная семья. Вместе всегда легче преодолеть любые преграды)))
Так что наше всевидящее око постоянно за тобой наблюдает.

_________________
Меня зовут Ирина и со мной на ТЫ)))
Изображение
Мой дневничок

Мой блог: "Вкусная диета Дюкана"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 20 сен 2014, 08:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2011, 18:23
Сообщений: 3600
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Машенька, доброе утро!
Знаю, что ты вчера долго работала и легла спать очень поздно. Но нам же не терпится узнать твои результаты)))
Давай делись с нами что у тебя с весом.
Ждем, ждем не скрывай от нас ничего)))


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Меня зовут Ирина и со мной на ТЫ)))
Изображение
Мой дневничок

Мой блог: "Вкусная диета Дюкана"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 20 сен 2014, 08:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
Ирочка, дорогая! Спасибо за горячий утренний чай и привет!!!))) :friends: :Rose:
У меня результат скромный, но имеется)) минус 200) наименьший результат за сентябрь) теперь ползу к линеечке! Хочу успеть доползти до конца месяца....
Сегодня поеду за продуктами, грущу по поводу пропавшего любимого творога...........
Буду делать по Ирочкиному рецепту салат с грибами и куриной грудью! И вообще, многие ее рецепты, девочки - это нечто! рекомендую! :yes4:
Кстати, на Новый год что готовить будем? Скоро уже, пора думать....)

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение
Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 20 сен 2014, 09:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2014, 05:43
Сообщений: 2643
Откуда: Магаданская область

Не в сети
Musya писал(а):
Ирочка, дорогая! Спасибо за горячий утренний чай и привет!!!))) :friends: :Rose:
У меня результат скромный, но имеется)) минус 200) наименьший результат за сентябрь) теперь ползу к линеечке! Хочу успеть доползти до конца месяца....
Сегодня поеду за продуктами, грущу по поводу пропавшего любимого творога...........
Буду делать по Ирочкиному рецепту салат с грибами и куриной грудью! И вообще, многие ее рецепты, девочки - это нечто! рекомендую! :yes4:
Кстати, на Новый год что готовить будем? Скоро уже, пора думать....)

С отвесиком!!! А про НГ да, надо заранее в копилочку рецептов накидать, и желательно бы их еще успеть опробовать :girl_crazy:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Елена, рост 168, 31год.
моя страничка viewtopic.php?f=18&t=8953
2-я попытка. Атака с 10,08,14.-15,08,14-2,3кг
1 месяц с 16,08,14-3,4кг
2 месяц с 16.09.14-3,1кг
3 месяц с 16.10.14-2,5кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 20 сен 2014, 09:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2011, 18:23
Сообщений: 3600
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Машенька, поздравляю!!!
Могу сказать, что это для нас, которые пришли на диету второй раз, шикарный результат.
Пусть будет по 200 гр, но каждый день. Я лично так согласна)))

А по поводу рецептов к НГ ты права. Надо будет думать, делать, пробовать и делиться со всеми)))
Так что жду от вас идей, а я буду их воплощать и рассказывать, что вкусно, что очень вкусно, а что так себе)))

_________________
Меня зовут Ирина и со мной на ТЫ)))
Изображение
Мой дневничок

Мой блог: "Вкусная диета Дюкана"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 20 сен 2014, 09:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 17:35
Сообщений: 5877
Откуда: Оренбург

Не в сети
Musya писал(а):
грущу по поводу пропавшего любимого творога......

Маш, творог появился уже во всех Магнитах, так что переставай грустить.
Да, с отвесиком! :Rose:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Я Ольга -буду рада всем гостям!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 20 сен 2014, 09:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2011, 18:23
Сообщений: 3600
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Ольга72 писал(а):
Musya писал(а):
грущу по поводу пропавшего любимого творога......

Маш, творог появился уже во всех Магнитах, так что переставай грустить.
Да, с отвесиком! :Rose:

О, Машенька, тебе повезло)))
Сегодня затаришься творогом по полной)))
Теперь и запеканки, и желе, и блинчики с творогом наделаешь, да и так просто кушать на перекусах будешь)))
Оленька, спасибо, что такую приятную новость Машеньке принесла)))

_________________
Меня зовут Ирина и со мной на ТЫ)))
Изображение
Мой дневничок

Мой блог: "Вкусная диета Дюкана"


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6968 ]  На страницу Пред.  1 ... 473, 474, 475, 476, 477, 478, 479 ... 697  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: