закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 266 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 27  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕЗ ТЕРНИИ К ЗВЕЗДАМ ( к правильному весу=))
СообщениеДобавлено: 23 сен 2014, 04:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2014, 05:43
Сообщений: 2643
Откуда: Магаданская область

Не в сети
Поляна писал(а):
Юнона писал(а):
Поляна писал(а):
Урааааа!86,8 :dance2: :dance2: :dance2: :dance2: Трижды вставала на весы и все видела радующие глаз циферки!!!! Здравствуй моя долгожданная и робкая шестерочка!!!!Видимо мой организм отреагировал на вчерашние вкусняшки :derisive: А я так долго уговаривала себя встать на весы (все как то с грузчиками не могу общего языка найти, совсем распоясались и филонят) :boast:

:Bravo: Всегда приятно на новенькую циферку переходить, даже если она еще не уверенная, но все равно уже есть она. Поздравляю!!!
Не даешь мне себя догнать :girl_crazy:

Ой, Лена, у меня черепашья скорость, так что ты меня со своими скоростными темпами скоро не только догонишь, но и перегонишь :blush2:

Да у нас с тобой темпы почти одинаковые
За атаку у меня ушло 2,3, а за первый месяц 3,4. Так что одинаковые у нас темпы :smile3:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Елена, рост 168, 31год.
моя страничка viewtopic.php?f=18&t=8953
2-я попытка. Атака с 10,08,14.-15,08,14-2,3кг
1 месяц с 16,08,14-3,4кг
2 месяц с 16.09.14-3,1кг
3 месяц с 16.10.14-2,5кг


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕЗ ТЕРНИИ К ЗВЕЗДАМ ( к правильному весу=))
СообщениеДобавлено: 23 сен 2014, 04:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июл 2013, 06:47
Сообщений: 282

Не в сети
Только что лопала маффины, теперь уже не сухари :mosking: Правда рецепт немного скоректировала и положила какао 1 чл, а сах зама 11табл, ноооо получилось ооооочень сладко, даже с несладким кофе :scratch_one-s_head: , в следующий раз положу 8 таблеток, а потом и картошечку испеку :yes4: .
А завтрак у меня был королевский - куриная отбивная (встала ооочень голодной :unsure: ), томатный соус (вчера приготовила - фаршировала на зиму себе мяском помидоры, вот из серединки и сварила на прробу, прикольно, есть можно, типа кетчуп :derisive: Вот только не знаю как его на зиму наготовить, видимо придется в виде горлодера (не люлю я его, потом как дракон на всех дышыш :no: ) и вчерашний сухаристый маффин - ляпотаааа) Позже ждет фасоль тушеная, все таже отбивная, ну а там еще не решила...

_________________
Я - Ольга, ко мне на ТЫ
Изображение
АТАКА 6 дней -2,2 кг
1 месяц -3,5 кг
2 месяц -1 кг
Отчет о полете здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9247


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕЗ ТЕРНИИ К ЗВЕЗДАМ ( к правильному весу=))
СообщениеДобавлено: 23 сен 2014, 05:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июл 2013, 06:47
Сообщений: 282

Не в сети
Юнона писал(а):
Поляна писал(а):
Юнона писал(а):
Поляна писал(а):
Урааааа!86,8 :dance2: :dance2: :dance2: :dance2: Трижды вставала на весы и все видела радующие глаз циферки!!!! Здравствуй моя долгожданная и робкая шестерочка!!!!Видимо мой организм отреагировал на вчерашние вкусняшки :derisive: А я так долго уговаривала себя встать на весы (все как то с грузчиками не могу общего языка найти, совсем распоясались и филонят) :boast:

:Bravo: Всегда приятно на новенькую циферку переходить, даже если она еще не уверенная, но все равно уже есть она. Поздравляю!!!
Не даешь мне себя догнать :girl_crazy:

Ой, Лена, у меня черепашья скорость, так что ты меня со своими скоростными темпами скоро не только догонишь, но и перегонишь :blush2:

Да у нас с тобой темпы почти одинаковые
За атаку у меня ушло 2,3, а за первый месяц 3,4. Так что одинаковые у нас темпы :smile3:

Точно! А я все чтаю твой дневнечек, а там в отличии от меня отвесики, вот и сделала вывод :smile3: А хотя, у нас же второй месяц заканчивается, а тут у меня..... :no: Но нос вешетть не буду - 11 выхожу на работу, там у меня постоянный марафон, вот каааак исправлюсь :derisive: :derisive: :derisive:

_________________
Я - Ольга, ко мне на ТЫ
Изображение
АТАКА 6 дней -2,2 кг
1 месяц -3,5 кг
2 месяц -1 кг
Отчет о полете здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9247


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕЗ ТЕРНИИ К ЗВЕЗДАМ ( к правильному весу=))
СообщениеДобавлено: 24 сен 2014, 01:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июл 2013, 06:47
Сообщений: 282

Не в сети
Вес сегодня 87,2, шестерочка моя после БО пошла на отдых видимо... :scratch_one-s_head: Ладно, показалась дважды, на третий раз постараюсь не отпускать, да и предстоящих два дня ЧБ мне помогут, так что не растраиваюсь! :yes4:

_________________
Я - Ольга, ко мне на ТЫ
Изображение
АТАКА 6 дней -2,2 кг
1 месяц -3,5 кг
2 месяц -1 кг
Отчет о полете здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9247


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕЗ ТЕРНИИ К ЗВЕЗДАМ ( к правильному весу=))
СообщениеДобавлено: 24 сен 2014, 02:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2014, 05:43
Сообщений: 2643
Откуда: Магаданская область

Не в сети
Поляна писал(а):
Вес сегодня 87,2, шестерочка моя после БО пошла на отдых видимо... :scratch_one-s_head: Ладно, показалась дважды, на третий раз постараюсь не отпускать, да и предстоящих два дня ЧБ мне помогут, так что не растраиваюсь! :yes4:

Главное, что она уже показалась, все остальное просто вода. Так что все норм!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Елена, рост 168, 31год.
моя страничка viewtopic.php?f=18&t=8953
2-я попытка. Атака с 10,08,14.-15,08,14-2,3кг
1 месяц с 16,08,14-3,4кг
2 месяц с 16.09.14-3,1кг
3 месяц с 16.10.14-2,5кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕЗ ТЕРНИИ К ЗВЕЗДАМ ( к правильному весу=))
СообщениеДобавлено: 24 сен 2014, 04:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июл 2013, 06:47
Сообщений: 282

Не в сети
Юнона писал(а):
Поляна писал(а):
Вес сегодня 87,2, шестерочка моя после БО пошла на отдых видимо... :scratch_one-s_head: Ладно, показалась дважды, на третий раз постараюсь не отпускать, да и предстоящих два дня ЧБ мне помогут, так что не растраиваюсь! :yes4:

Главное, что она уже показалась, все остальное просто вода. Так что все норм!

Я тоже так себе сказала, я вчера пила ооочень много :scratch_one-s_head:

_________________
Я - Ольга, ко мне на ТЫ
Изображение
АТАКА 6 дней -2,2 кг
1 месяц -3,5 кг
2 месяц -1 кг
Отчет о полете здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9247


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕЗ ТЕРНИИ К ЗВЕЗДАМ ( к правильному весу=))
СообщениеДобавлено: 24 сен 2014, 11:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 09:43
Сообщений: 2821
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород

Не в сети
Оленька, привет! :smile3: Не переживай вернется к тебе твоя шестерочка. Ты умничка!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕЗ ТЕРНИИ К ЗВЕЗДАМ ( к правильному весу=))
СообщениеДобавлено: 24 сен 2014, 16:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июл 2013, 06:47
Сообщений: 282

Не в сети
ЮлЁчек писал(а):
Оленька, привет! :smile3: Не переживай вернется к тебе твоя шестерочка. Ты умничка!

Ой, Юлечка, как я рада твоему визиту!!!!!

_________________
Я - Ольга, ко мне на ТЫ
Изображение
АТАКА 6 дней -2,2 кг
1 месяц -3,5 кг
2 месяц -1 кг
Отчет о полете здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9247


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕЗ ТЕРНИИ К ЗВЕЗДАМ ( к правильному весу=))
СообщениеДобавлено: 24 сен 2014, 16:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июл 2013, 06:47
Сообщений: 282

Не в сети
Итак, отчет о сегодняшнем дне: на завтрак отбивная куриная+кофе с молоком+ 2 маффина (почему то вчера не осилила). Сегодня сделала маффины, но без какао и положила 8 таблеток сахзама - мне все еще сильно сладко и так (с ваниином) тоже вкусно, вспомнила, что у меня есть ароматизаторы апельсин и ром, решила завтра пяьные маффины испечь (с ромом :yes4: ), обед как то не удался - кофе и маффины, на ужин куринная грудка гриль, маринованная в соевом соусе (вкууусно!). Потом всем семейством пошли гулять и зайдя в магазин купили какую то деревенскую колбаску, чисто куринную для жарки. Притопали домой голодные - страсть! На гриле пожарили енту колбаску - намочка!!! Все! буду покупать (я колбасы никогда не ела, если только оочень вкусный сервилат и то редчайший случай - однажды траванулась свежей колбаской(3 дня скорую вызывали) с тех пор как то не тянет :blush2: Воды пью много и не напиваюсь! Я конечно понимаю, что это хорошо, но с моим гипотериозом завтра такие могут быть отеки.... не только весы испугаються, но и зеркала :mosking:

_________________
Я - Ольга, ко мне на ТЫ
Изображение
АТАКА 6 дней -2,2 кг
1 месяц -3,5 кг
2 месяц -1 кг
Отчет о полете здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9247


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕЗ ТЕРНИИ К ЗВЕЗДАМ ( к правильному весу=))
СообщениеДобавлено: 25 сен 2014, 09:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 09:43
Сообщений: 2821
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород

Не в сети
Что за мафины? Я тоже хочу!!!! :smile3:

Отеки - это тот еще кошмарик. У меня лодыжки отекают, если воды на ночь перепью. За час до сна стараюсь жидкость не пить.


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 266 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 27  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron