Девочки, у меня проблема, КД задерживаются на 4 дня уже. Беременность ислючаю, заболеваний тоже нет, как думаете из-за диеты такое возможно? К врачу пора бежать или нет?
А еще если к врачу, то при анализах белка будет много, это нормально или перед анализами сДюкана надо слезть?
Хелп мииии

Ну 4 дня еще не показатель ничего. в течении 7 дней если не пойдут, то к врачу. А почему ты решила, что в анализах белка будет много? У тебя проблемы с почками? При нормальном функционировании белка в анализах должно быть в норме.
Обязательно употребляй в пищу 1 ч.л. растительного масла. Витамины (Е в частности) пей.
А так ....от диеты могло бы быть, если бы ты резко скинула вес....более 10 кг за месяц либо похудела до ниже допустимого порога.

Витамины, точно! Рыбий жир попью... вместо масла. Масло я с салатами ем, или это не то?
У меня все симптомы, что они должны начаться - есть, грудь болит все дни, отекаю и т.д. а их нет.
Про белок в сети читала, что может быть много...
И в том году у подружки такая ж фигня была, только она не на дюкане, а правильное раздельное питание, с 85 до 80 и проблемы с кд, врач сказал что по-женсеи всё в норме было, типа смена режима питания.

Леночка, спасибо за ответ!

Привет, ну что за паника?
Если беременность точно исключена, то в пределах недели это действительно нормально, смена питания, смена погоды, все это может влиять на КД, так что подожди и все будет ОК

Саша спасибо

У меня просто проблем никогда не было с этим, максимум 2 дня раньше/позже и всё, но эт норма.

Сегодня погода ацтой, с утра встала - темно и дождь, я даже не вешалась, я отекшая, смысла нет.
Ио вещам я всхуднула малость, по кг нет.
Сегодня второй ЧБ день, утром дю-хлеб с куриной колбаской, перекус фруктовый йогурт 0,3 +творог 0% (знаю, что йогурт нельзя, но пустой не могу есть и сахарзам не люблю)
Обед куриная грудт, ужин не знаю.

Дю-злеб сделала вчера с обычным творогом, не очень, с мягким вкуснее и пожалуй в формочках делать удобнее, чем формовать колобочки.

Настроение ацтой, работы куча, меланхолия.

Аналогично , давай будем искать позитив, а то захиреем
Вот только на ум ничего не приходит, одни гадости в голову лезут , так что начинай ты

У меня чем дальше - тем хуже, маразм у начальства крепчает.
Хоть солнышко за окошком появилось!
Хочется чего-то вкусного, а получу вареную грудь, буээээээ

На завтра хочу перец фаршированный куриным и индюшачьим филе, думаю как сделать фарш сочнее, котлеты вышли оч сухие в прошлый раз. Побольше луку туда и может кабачка, хз....

Знакомо

У меня за окошком тоже солнышко появилось, но все-равно противно на улице, сыро бррррр....

Мне нравится добавлять в фарш кабачок, на мой взгляд очень вкусненько, мужу тоже нравится

Итак, приготовлю с кабачком)

Я схожу с ума, ща куриную грудку заточила с фруктовым йогуртом и мне было вкусно. И опять же, хочется съесть непонятно что, но чтобы и сладкое и вкусное и чтобы еще с мясом и сыром было и майонезу побольше - все приметы что кд на носу! Где же их носит!!!

Кстати, у меня на ДЮ-диете увеличился цикл на 4 дня.
Врачу сказала про это (но не про диету), она ответила, что это нормально, что с возрастом у женщины цикл меняется.