Не меняй пока чувствуешь, что тебе это надо)))
Но и не затягивай с ним)))
Да и ругаться буду: воды ты мало пьешь))) А это вредно для почек.
Так что, или ешь овощи через день, или же воду пей как положено!

Да, Ирочка, ты права насчет воды... к вечеру спохватываюсь только, что мало пила... исправлюсь!)
менять чередование не буду точно, меня устраивает пока) пусть не предусмотрено такое, но организм у всех разный, приходится приспосабливаться к его капризам)
Вот посмотришь на мои результаты, если они будут - и тоже попробуешь может такое чередование)))

Всех с воскресеньем!
Всем радостей и благ!
У меня плюс полкило, но было вкусно)
Ударим белком по излишкам теперь)
Отчет близится, буду стараться)

Машенька, приветик!
Пол кило, пол кило))) Мне тоже вчера было безумно вкусно на овощах)))
Я поняла: ты не пьешь воду в должном количестве.Напоминаю пей через каждый час по стакану воды!!!
Ну и надеюсь, что 2 ЧБ дня помогут тебе вывести лишнюю воду из организма)))

Всем доброе утро!
У меня минус мои любимые, неразменные полкило)))))
Продолжаем...

Машенька, Приветик!
Решила покачаться туда-сюда?
Ничего - это полезно))) Сегодня у тебя очередной ЧБ день, который должен помочь еще немного слить накопившуюся в организме воду)))
Что планируешь готовить? Поделись соображениями своими, может и я что-то позаимствую)))

5у меня полкило туда сюда ходит тоже поэтому тебя понимаю!

Всем доброго утра)
Меню у меня однообразное, готовить мне пока некогда) в белковые дни кофе, блинчики с красной рыбкой, вареная курица, яйца и творожок. Сегодня овощное рагу на обед будет) главное - не переесть)))) а то завтра итоги за неполный месяц подводить решила, но пока результат ну очень скромный)))

Машенька, приветик!
А что с весом у тебя на сегодняшнее утро? Темнишь ты однако и не написала ни строчки по этому поводу)))
Два дня ЧБ подряд неужели не принесли никаких положительных результатов?

Ой, Ирочка) и правда)) забыла написать)) за вчерашний день минус 300, за предыдущий - полкило) но перед этим был большой очень плюс, а сегодня овощи....страшно) но буду держать себя в рамках))) кстати, вспомнила про воду - пойду пить..)