Ты че, Юльчик? Красавица, фигурка классная. Нам ли быть в печали? Давай быстренько приходи в себя. А это спишем на осеннюю хандру

Тааааак! Что за дела??? Осень, это такая пора.... Витаминчики пей обязательно, вит. С - бодрит)

пришла - хандра прошла )!
без нарушалок - но вес стоит зараза , а тут два дня подряд питалась одной горбушей молосольной , ох как я же вкусненькая рыбка пошла , итого + 1500
Все седня доела последний кусочек - бум сливаться )...
Я наверно никогда не дойду до 5

Дойдешь Юлек, с таким упорством точно дойдешь

С возвращением, Юльчик

Да ну брось, дойдешь конечно! Что там осталось-то) Не хандри) Это все осень)

осень - осень кушать просит )))
немогу .. постоянно жую что то ,
это еще связанно с бросившим курением вероятно . семечки хочу пощелкать ). хотя я их не любитель ).


я чет как крот - выйду спрячусь ... писать читать ни че не хочется )

Вес сегодня 66.5 , килограм водички слился , но думаю не надолго , я седня за хомячила мойвы копченой - и два кусочка сельди - Все больше не буду . надо сливаться и сбрасывать ) .
завтра ЧБ - хочу сделать БДень .а то месяц топчусь на одном месте . посмотрим как там дела будут обстоять мож за три дня скину свои -1500 килошки , ну а так установила себе дату - до 14 октября ( полгода будет) , и удочки сворачиваю на закреп.
еще боюсь я сейчас закрепа - из за сигарет , то что вес может сейчас скакануть вверх .

На закрепе не должен скакануть, Юль, не боись, ты же все делаешь правильно)
А я горбуши банку съела и теперь тоже боюсь привесика! Сижу пить хочу, но не пью. Может зря? Может наоборот надо пить, чтобы соль расстворилась?

ну ты даешь ), конечно пей водичку раз организм просит .
ох уж эта рыбка - трудно сейчас отказаться от нее свеженькой вкусненькой , мало солененькой

Все хотят) на всю страну массовый жор напал) Ничего, скоро привыкнем)


Вот это вообще не правильная тактика. Чем меньше воды в организме, тем больше соли организм задержит, чтобы эту самую драгоценную воду задержать. Так что наооборот после любых злоупотреблений - отпиваемся. Исключение только п- поздние стадии ХПН и ХСН, но думаю никто здесь этим не страдает.


я вот не сторонница отказа от соли совсем. Уже давно все мировые кардиологи и нефрологи признали, что концепция нулевой соли - это ошибка. Злоупотреблять тоже не надо, спору нет. Воздержанность во всем - вот наш девиз)))