"У меня ДИЕТА!С кайфом ем и ТО, и ЭТО!!!:-))"

[Чуча]

Ух! Хоть не заходи к вам!!!
Все в печали!!! Ничего, прорвемся!!!
Носить нечего будет, а скоро зима.....
Начнешь отвешивать уже завтра!!!! Точно, точно!!! Только не сбегай от нас!!!

[Люлюкочка]

Не вешать нос! Все придет и отвесик в том числе))

[Roksy]

Ирочка, умоляю-умоляю - не сдавайся!!!!!!!!! Мы все равно его победим, этот гребаный вес, надо просто переть лбом, не позволяя себе задумываться о вкусном. Глушись вон творогом и яйцами - а что делать???? Главное, чтобы голода не было......
А ничего есбе, у Златочки норковое манто!!!!!!!
Не, я не сомневалась, кстати, про платьица и ваще наряды разные - но манто!!!!!!!!!!!!! И корона!!!!!
Ириш - а вот и верно, что ты в свое время не жалела и покупала ей! Деньги бы все равно потратились - а теперь зато у девочки вон, сколько красоты есть! И оно же дорожает и дорожает же! Так что, считай, вложение денежки!))))))
А я вот никогда не видела собачку в норковом манто...... Представляешь? А покажи?

[Roksy]

Ириночка..... Ну ты чего..... решила смириться с семеркрй???? Я горюю, если шо.......

[Osinka]

Всем стройнеющим дюканцам - стройнея здравствовать!!!
Шесть лет назад пришла на этот сайт, с весом 74 кг и, достигая желаемого веса (62 кг), нашла здесь много родных душ и хороших друзей!!! Постройнев и помолодев, мы растерялись по миру, к сожалению((( Надеюсь, девочки, которых я полюбила, всё так же стройны, молоды и счастливы, и только поэтому их здесь нет))) Но я разжирела и вернулась к вам, так как моего голого энтузиазма и ослабевшей силы воли не хватает стройнеть в гордом одиночестве, то и дело срываюсь, а потом себя ненавижу А весна пришла, а на мне ничего не сходится, т.к. веса у меня такого отродясь не было, что-то "сломалось" во мне, и за последние полгода набрала я 10кг!!! Либо это возраст уже(( Но, как говорится - "Не дождутся"!!! Я буду упорствовать!И, надеюсь, с вашей помощью!!!

[Настена1981]

Привет! Пусть все получится

[Osinka]

Привет! Пусть все получится

Привет, Настюш, спасибо огромное! С Божьей помощью и поддержкой друг друга - 100%!!! Пойду по гостям бродить и к тебе зайду, не против?

[Osinka]

Три дня атаки позади, ещё два посижу. С пнд на круиз.
Ела куриные котлеты, запеченые куро-сиськи, творог, рыбу на гриле, яйца, чипсы из крабопалок с колой, Дю-хлеб. Полёт нормальный!
Знаю, что с каждым разом, ДД работает всё хуже, но на других диетах сидеть я не умею. ДД меня как-то дисциплинирует. На ПП вечный подсчёт калорий, БЖУ, взвешивание продуктов убивает. Но больше всего убивает то, что вечером рот на замок. А тут с работы придёшь - голодный как зверь, поел нормально сытной еды, а совесть не грызёт!)) Знаю, что отвешивать стремительно не буду, не впервой!)) Медленно, зато уверенно!!!
Хочу, могу, буду!!!!
P.S. Хотя..., полазив по страничкам возвращенцев, много повидала аналогично настроенных девочек, которые уже сбежали((((( Господи, дай мне сил, здоровья и терпения довести свою пчёлку по линеечке до заветного числа!!!!!!Девочки, и вам того же искренне желаю - всем!!!! Давайте победим наконец-то в этой бесконечной борьбе с мерзким салом!!!!

[Настена1981]

Привет!

Заходи, только там дома никого нет, пока

С отвесами тебя!

Набирается конечно вес легко, а вот расставаться с лишним весом все труднее, но мы справимся

Хороших выходных!

[Osinka]

Привет!

Заходи, только там дома никого нет, пока

С отвесами тебя!

Набирается конечно вес легко, а вот расставаться с лишним весом все труднее, но мы справимся

Хороших выходных!

Привет, Настюш! Спасибо!
Сегодня ещё минус 400г, значит, не вся вода ещё сошла, атакую дальше..
Про диету почитаю, но пока буду дюканить.. Если честно, от чистого дюкана отошла давно. Я и при первой на ней "отсидке" не была сильно правильной, а сейчас и подавно Утром маленький кусочек чёрного шоколада ем даже на атаке, в БО под сёмгу на бутер мажу авокадо и в первой половине дня съедаю маленькое зелёное яблоко ( в БО). Вес уходит, может не так как надо, но зато нет дикой страсти к "человеческим" сладостям, дюкановские сладости уже не впечатляют и не соблазняют, как в былое время. Да... и прибухнуть я оооч люблю и могу! Особенно, пиво... И работаю там, где тяжело устоять(( На этой работе и разжирела(( И садилась на ДД (работая там же) много раз, так именно сабантуи бесконечные всё и портили каждый раз. Надеюсь, в этот раз получится увиливать, а там и привыкнут, что я "непьющая"! Пока идёт пост, у нас затишье, т.к. многие постятся... Начальника меняется (старый на пенсию ушёл), может с приходом нового и устав жизни поменяется, да наконец-то, рядовые ДР сотрудников перестанут отмечать на уровне вечных юбилеев!!))) Эх...
Сегодня:
Завтрак - кофе, два бутера с с/с сёмгой, +мааасенький кусочек ч.шок.
Обед - бёдра кур гриль, зелени пучочек
Полдник - немного селёдки с луком, немного вяленой куросиськи, три миндаля
Ужин - бедро гриль
В теч. дня - полторашка воды, +чайки...
Всё) Завтра погляжу, что я наела таким образом
Всем - крутых отвесов и выходных!!!!

Последний раз редактировалось Osinka 24 мар 2019, 10:45, всего редактировалось 1 раз.